需要!7-8月马鞍山最高气温可达39℃以上,热射病风险极高。
夏季在安徽马鞍山野外露营时,高温高湿环境极易引发热射病——一种致死率超过50%的严重中暑类型。该地区夏季属典型亚热带季风气候,2025年7月出梅后持续晴热高温,午后体感温度常突破38℃,加之露营活动需负重行走、搭建帐篷等体力消耗,若未采取科学防护措施,可能迅速导致核心体温超过40℃并引发多器官衰竭。
一、马鞍山夏季气候特点与热射病关联
极端高温环境
- 7-8月日均最高温35-37℃,局部达39℃以上,且湿度常超60%,体感温度显著升高。
- 2025年气象数据显示,出梅后持续晴热无雨,午后地表温度可达50℃以上,直接暴露易引发体温调节失衡。
野外露营的叠加风险
- 营地多位于无遮蔽开阔地带,阳光直射加速体温上升;夜间帐篷内通风不良可能导致热量蓄积。
- 负重徒步、装备搬运等体力活动会额外增加产热,诱发劳力型热射病。
二、热射病的识别与危害
核心症状
- 体温≥40℃(需用体温计测量,皮肤触摸可能误判)。
- 中枢神经异常:意识模糊、抽搐、昏迷,或出现谵妄(胡言乱语)。
- 皮肤干热无汗(初期可能大量出汗,后期汗腺衰竭)。
致命性并发症
- 肝肾功能衰竭:高温导致细胞坏死,引发急性肾损伤或肝酶异常。
- 弥散性血管内凝血(DIC):血液凝固功能紊乱,死亡率骤升。
三、科学预防措施
时间与场地选择
- 避开10:00-16:00高温时段活动,优先选择树荫覆盖或近水源的营地。
- 帐篷需配备透气纱网,避免使用全封闭式防潮垫。
个人防护
- 每小时补充200-300ml含电解质饮料(如运动饮料或淡盐水),避免酒精和咖啡因。
- 穿戴浅色、宽松速干衣,配合宽檐帽+防晒霜(SPF30以上)。
应急准备
- 携带便携式电子体温计和冰袋,发现体温升高立即用冷水擦拭颈部、腋下。
- 团队中指定专人监测成员状态,警惕头晕、呕吐等先兆症状。
安徽多地2025年7月已报告多例热射病住院病例,其中池州市人民医院单周收治6例中暑患者。野外露营时,防暑绝非小事——提前规划行程、备齐降温物资,才能确保安全享受自然之趣。