不正常
15岁青少年早上空腹血糖13.6mmol/L是不正常的，一般情况下，空腹血糖正常值为3.9mmol/L - 6.1mmol/L，该数值已超出此范围。这可能暗示孩子存在血糖代谢方面的问题，需进一步检查明确原因。
一、血糖标准
- 正常范围：对于15岁的青少年，和成人一样，正常的空腹血糖波动范围通常在3.9mmol/L到6.1mmol/L之间。这是人体在未进食至少8小时后，身体维持正常生理功能时血液中葡萄糖的合理浓度。
- 异常界定：当空腹血糖大于等于7.0mmol/L时，就需要考虑糖尿病的可能性。而随机静脉血糖（无论上一次进餐时间和进餐量）大于或等于11.1mmol/L也可诊断糖尿病。如果没有糖尿病典型症状（多饮、多食、多尿、体重减少），需要复查核实才能诊断。
| 血糖类型 | 正常范围 | 异常界定 |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1mmol/L | ≥7.0mmol/L考虑糖尿病 |
| 随机静脉血糖 | 无固定标准 | ≥11.1mmol/L可诊断糖尿病 |
二、可能原因
- 不良饮食习惯：过多摄入高糖分食物，如奶油蛋糕、糖果等，可能会造成体内血糖浓度持续上升。长期大量食用高碳水化合物食物，也会使血糖在空腹时仍处于较高水平。
- 身体肥胖：身体过胖会导致身体对胰岛素的敏感性降低，使得胰岛素不能有效地发挥作用，从而影响血糖的代谢，导致血糖升高。
- 疾病因素：自身免疫性糖尿病等病理因素，可能会导致胰岛β细胞功能受损，影响胰岛素的分泌，进而使血糖升高。
- 应激状态：在监测前的一段时间内进行了剧烈运动或存在应激状态，可能会导致体内肾上腺皮质激素分泌增多，引起暂时性的高血糖现象。
三、应对措施
- 进一步检查：建议复查空腹血糖，如果再次测量空腹血糖仍然大于6.1mmol/L，则需进行口服葡萄糖耐量试验，以进一步了解是否为糖尿病。
- 生活方式调整
- 饮食控制：避免摄入过多高糖分、高脂肪的食物，如奶油蛋糕、炸鸡、汉堡等。减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维摄入量，如多吃蔬菜、水果、全谷物等。
- 运动锻炼：定期进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
- 医学干预：如果确诊为糖尿病，需及时就医，遵医嘱口服二甲双胍、格列美脲等降血糖药物进行治疗，必要时也可在医生的指导下进行胰岛素治疗。患者需要定期监测血糖水平，遵循医嘱调整生活方式和药物治疗方案，以控制血糖并预防并发症。
15岁青少年早上空腹血糖13.6mmol/L明显高于正常范围，家长应予以重视。及时带孩子进行进一步检查，明确原因，并采取相应的措施进行干预。通过合理的饮食、适当的运动以及必要的医学治疗，帮助孩子将血糖控制在正常范围内，保障孩子的身体健康。