暑假去宁夏固原旅游必备药品清单主要包括高原反应药、感冒药、肠胃药、防晒药、外伤药等五大类，总计约15-20种药品。

暑假去宁夏固原旅游，由于地处西北高原，海拔较高，紫外线强烈，昼夜温差大，游客需要根据当地气候和环境特点，准备相应的药品以应对可能出现的健康问题。必备药品清单主要包括高原反应药、感冒药、肠胃药、防晒药、外伤药等五大类，总计约15-20种药品，以确保旅游过程中的健康和安全。

一、高原反应药 宁夏固原海拔较高，初到者可能会有轻微高原反应，如头痛、恶心、乏力等症状，需要准备相应药物进行预防和治疗。

1. 红景天：提前一周服用，可有效预防高原反应的发生。
2. 高原安：症状出现时服用，可快速缓解高原反应的不适。
3. 葡萄糖口服液：补充能量，缓解高原反应引起的乏力症状。
4. 复方丹参片：改善微循环，预防高原反应，但出血性疾病患者禁用。

二、感冒药 固原地区昼夜温差大，即使是夏季也建议携带保暖衣物，但仍然容易感冒，需要准备相应的感冒药。

1. 连花清瘟胶囊：清热解毒，抗感冒，但脾胃虚寒者慎用。
2. 对乙酰氨基酚片：退烧，缓解感冒症状，但肝功能不全者慎用。
3. 感冒灵颗粒：缓解感冒症状，但高血压患者慎用。
4. 维C银翘片：清热解毒，抗感冒，但孕妇慎用。

三、肠胃药 旅游过程中，由于饮食不规律或者水土不服，容易出现肠胃不适，需要准备相应的肠胃药。

1. 藿香正气水：解表化湿，理气和中，但酒精过敏者禁用。
2. 黄连素：抗菌消炎，治疗腹泻，但胃肠道出血者禁用。
3. 思密达：保护胃黏膜，治疗腹泻，但便秘者慎用。
4. 保济丸：解表，祛湿，和胃，但孕妇慎用。

四、防晒药 固原地区紫外线强度强，外出旅游时需做好防暑、防晒措施，需要准备相应的防晒药品。

1. SPF50+防晒霜：防晒，防止晒伤，但过敏者慎用。
2. 晒后修复凝胶：修复晒伤皮肤，但开放性伤口禁用。
3. 维生素E乳：滋润皮肤，防止干燥，但过敏者慎用。
4. 退热贴：物理降温，缓解中暑，但皮肤破损处禁用。

五、外伤药 旅游过程中，可能会出现一些小的外伤，如划伤、扭伤等，需要准备相应的外伤药。

1. 碘伏：消毒，防止感染，但过敏者禁用。
2. 创可贴：包扎小伤口，但伤口较大时禁用。
3. 云南白药气雾剂：活血化瘀，消肿止痛，但皮肤破损处禁用。
4. 驱蚊水：防蚊虫叮咬，但过敏者慎用。

暑假去宁夏固原旅游，必备药品清单是保障旅游健康和安全的重要措施，游客应根据自身健康状况和当地环境特点，合理准备药品，以应对可能出现的健康问题，确保旅游过程的顺利和愉快。