立即转移至阴凉通风处，解开衣物，进行降温、补水等处理，若未缓解或情况严重需及时就医。
怀孕 12 周时，孕妇身体负担加重，对高温更为敏感。高温下晕倒十分危险，需立即处理以保障孕妇及胎儿安全。以下为具体缓解办法：
一、紧急现场处理
- 转移环境：迅速将晕倒孕妇转移至阴凉、通风良好处，如树荫下、空调房等，避免阳光直射与闷热环境，减少身体产热，利于散热。
- 调整体位：让孕妇平躺，头部稍抬高并偏向一侧。抬高头部利于脑部血液供应，偏向一侧可防止呕吐物堵塞气道，引发窒息。解开孕妇领口、袖口、腰带等束缚部位衣物，保持呼吸顺畅与身体散热。
二、降温措施
- 物理降温：用湿毛巾或冰袋敷于孕妇额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉血管丰富处，通过水分蒸发与热传导带走热量，降低体温。也可用温水擦拭孕妇全身，促进散热，但水温不宜过低，以免刺激孕妇。
- 散热辅助：若有条件，可使用风扇等辅助设备加速空气流通，助其散热。但注意风扇不可直吹孕妇，风速不宜过大。
三、补充水分和电解质
- 水分补充：若孕妇意识清醒，可少量多次饮用常温清水或淡盐水。每次饮水量约 50 - 100 毫升，避免短时间大量饮水，以防加重胃肠负担或引发水中毒。淡盐水按 1000 毫升水加 9 克盐调配，能补充因出汗流失的水分与电解质。
- 其他饮品选择：也可让孕妇饮用适量运动饮料，其含葡萄糖、电解质等成分，能快速补充能量与流失电解质。但避免饮用含咖啡因、酒精的饮料，以防刺激孕妇身体。
四、观察与后续处理
- 密切观察：在采取上述措施后，需密切观察孕妇情况，包括意识状态、呼吸、脉搏、体温等。若孕妇意识逐渐恢复，呼吸、脉搏平稳，体温有所下降，可继续观察并让其充分休息。若孕妇意识未恢复或出现抽搐、呼吸困难、腹痛等严重症状，必须立即拨打 120 急救电话。
- 及时就医：即便孕妇症状有所缓解，也建议尽快就医检查。医生会通过详细问诊、体格检查及必要辅助检查（如血常规、血糖、血压监测等），明确晕倒原因，并给予针对性治疗建议。
怀孕 12 周高温下晕倒需紧急正确处理。日常孕妇应尽量避免高温时段外出，穿着宽松透气衣物，保证充足水分摄入，预防晕倒情况发生。