孕38周高温下腹泻需立即脱离高温环境并就医，避免脱水和早产风险。
孕晚期腹泻伴随高温环境暴露属于高危情况，可能由中暑、感染或饮食不当引发，需优先处理脱水及电解质紊乱，同时警惕宫缩诱发早产。以下是综合处理方案：
一、紧急处理措施
脱离高温环境
- 迅速转移至阴凉通风处，避免持续暴晒。
- 解开衣物散热，用湿毛巾擦拭皮肤降温。
补液与电解质补充
- 口服补液盐（ORS）或淡盐水，每小时补充200-300ml。
- 避免含糖饮料或咖啡因，加重脱水。
补液选择对比 适用情况 注意事项 口服补液盐（ORS） 轻中度脱水 按说明书比例调配 椰子水 天然电解质来源 需选择无添加糖品牌 米汤/苹果煮水 临时替代 效果有限，需结合药物
二、医疗干预与监测
就医指征
- 腹泻超过24小时或单日≥6次。
- 伴随发热（体温≥38℃）、血便或剧烈腹痛。
安全用药
- 蒙脱石散：吸附病原体，保护肠黏膜。
- 益生菌：调节菌群，如双歧杆菌三联活菌。
- 抗生素：仅限细菌感染且医生评估后使用。
三、饮食与日常管理
饮食调整
- 急性期：禁食2-4小时后逐步引入流食（米粥、藕粉）。
- 恢复期：增加低纤维食物（馒头、蒸苹果），避免乳制品。
预防措施
- 避免生冷、隔夜食物，餐具高温消毒。
- 监测胎动，如减少或异常需急诊。
孕38周高温腹泻的核心是快速降温、科学补液和严密监测。任何延误都可能影响胎儿安全，务必在医生指导下行动，切勿自行用药或忽视症状。