26岁血糖24.2 mmol/L属于严重异常，远高于正常范围。

血糖水平是衡量人体代谢健康的重要指标，正常空腹血糖应控制在3.9-6.1 mmol/L之间。若血糖值达到24.2 mmol/L，无论年龄如何，均属于极度危险的高血糖状态，可能引发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症，需立即就医。

一、血糖的正常范围与异常值对比

1. 空腹血糖

   • 正常范围：3.9-6.1 mmol/L
   • 异常范围：
     • 偏高：6.1-7.0 mmol/L（空腹血糖受损）
     • 极高：≥7.0 mmol/L（糖尿病诊断标准）
     • 危险值：≥13.9 mmol/L（可能引发酮症酸中毒）

   血糖值 (mmol/L)	分类	风险等级
   3.9-6.1	正常	低风险
   6.1-7.0	空腹血糖受损	中风险
   ≥7.0	糖尿病	高风险
   ≥13.9	极度危险	紧急

2. 餐后血糖

   • 正常范围：<7.8 mmol/L（餐后2小时）
   • 异常范围：
     • 偏高：7.8-11.1 mmol/L（糖耐量受损）
     • 极高：≥11.1 mmol/L（糖尿病诊断标准）

   血糖值 (mmol/L)	分类	风险等级
   <7.8	正常	低风险
   7.8-11.1	糖耐量受损	中风险
   ≥11.1	糖尿病	高风险

二、高血糖的危害与症状

1. 急性危害

   • 糖尿病酮症酸中毒：血糖≥13.9 mmol/L时，体内酮体堆积，可能导致昏迷甚至死亡。
   • 高渗性高血糖状态：血糖≥33.3 mmol/L时，血液渗透压急剧升高，危及生命。

2. 慢性危害

   • 心血管疾病：长期高血糖损伤血管，增加心梗、中风风险。
   • 神经病变：手脚麻木、疼痛，严重时导致截肢。
   • 视网膜病变：视力下降甚至失明。

3. 常见症状

   • 多饮、多尿、多食：典型“三多”症状。
   • 体重下降：因糖代谢异常，身体消耗脂肪和蛋白质。
   • 疲劳、头晕：能量利用障碍导致。

三、26岁人群血糖异常的常见原因

1. 1型糖尿病

   • 特点：胰岛素绝对缺乏，多见于青少年，但成人也可能发病。
   • 症状：起病急，血糖波动大。

2. 2型糖尿病

   • 特点：胰岛素抵抗或分泌不足，与肥胖、遗传相关。
   • 症状：起病隐匿，易被忽视。

3. 其他原因

   • 妊娠糖尿病：孕期激素变化导致血糖升高。
   • 药物或疾病：如激素治疗、胰腺炎等。

四、血糖24.2 mmol/L的紧急处理

1. 立即就医

   • 急诊治疗：静脉补液、胰岛素注射，纠正电解质紊乱。
   • 监测指标：血糖、血酮、血气分析。

2. 长期管理

   • 药物治疗：胰岛素或口服降糖药。
   • 生活方式调整：
     • 饮食：低糖、低脂、高纤维。
     • 运动：每周150分钟中等强度运动。

   管理措施	目标	注意事项
   药物治疗	控制血糖	遵医嘱调整剂量
   饮食控制	稳定血糖	避免高糖食物
   运动	增强胰岛素敏感性	避免空腹运动

血糖24.2 mmol/L是严重的高血糖状态，需立即干预。长期管理需结合药物、饮食和运动，定期监测血糖，避免并发症。健康的生活方式和科学治疗是控制血糖的关键。