不正常
25岁人群早餐后血糖值达到28.5mmol/L是不正常的，已远超正常范围。通常25岁人群餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L，此数值提示可能患有糖尿病，同时也可能发生糖尿病急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒等，需要马上就医检查治疗。
一、25岁正常血糖范围
- 空腹血糖：指饭后8小时以上未进食时的血糖水平，25岁人群空腹血糖正常范围一般是3.9 - 6.1mmol/L。这一指标能反映人体在未进食状态下的基础血糖情况。
- 餐后2小时血糖：即饭后2小时测量的血糖值，正常范围通常小于7.8mmol/L，可用于评估人体对食物消化吸收后的血糖反应。
- 随机血糖：任何时间点的血糖水平，正常范围一般小于11.1mmol/L，该指标比较灵活，但不能反映特定饮食状态。
| 血糖类型 | 正常范围（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后2小时血糖 | < 7.8 |
| 随机血糖 | < 11.1 |
二、血糖28.5mmol/L的危害
- 急性并发症：可能引发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症，患者会出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸深快等症状，严重时可导致昏迷甚至危及生命。
- 慢性并发症：长期处于高血糖状态，会对身体各个器官和系统造成损害，增加心脑血管疾病、视网膜病变、肾脏病变、神经损伤等并发症的发生风险。
三、应对措施
- 及时就医：一旦发现血糖达到28.5mmol/L，应立即前往医院，配合医生进行详细检查，明确诊断，并接受相应治疗。
- 药物治疗：若确诊为糖尿病，医生会根据患者具体情况制定个性化治疗方案，可能会使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物，必要时使用胰岛素注射液进行治疗。
- 生活方式调整：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以低糖食物为主，如柚子、猕猴桃等；同时要适量运动，保持健康的体重，有助于控制血糖水平。
当25岁人群早餐血糖达到28.5mmol/L时，这是明显异常的情况，需高度重视。及时就医诊断并积极治疗，同时调整生活方式，对控制血糖、预防并发症、维护身体健康至关重要。