孕36周6天在高温下口渴通常是正常的。
怀孕36周6天已处于孕晚期，此时孕妇身体负担加重，代谢加快。而高温环境会使人体水分散失增加，导致口渴感增强。所以一般情况下，在高温环境中孕妇出现口渴是机体的一种正常生理反应，但也存在一些异常情况需要警惕。
一、正常情况分析
1. 生理需求
孕妇在孕期身体代谢率升高，胎儿的生长发育、羊水的生成和更新等都需要母体提供大量的水分。高温环境会进一步加快身体的新陈代谢，使得水分消耗更快，从而导致口渴感加剧。例如，孕妇的体温可能会比普通人略高，在高温下更容易出汗，这会导致身体失水，引发口渴。
2. 饮食因素
高温天气可能会影响孕妇的饮食习惯，如摄入更多辛辣、过咸的食物，这些食物会增加口渴感。而且孕妇在孕期口味可能发生变化，更倾向于吃一些重口味的食物，从而加重口渴症状。
二、异常情况分析
1. 妊娠期糖尿病
如果孕妇除了口渴外，还伴有多饮、多食、多尿以及体重异常等症状，可能是妊娠期糖尿病的表现。妊娠期糖尿病会导致血糖升高，引起渗透性利尿，使身体失水，进而产生口渴感。以下是正常孕妇和妊娠期糖尿病孕妇口渴情况的对比：
| 对比项 | 正常孕妇 | 妊娠期糖尿病孕妇 |
|---|---|---|
| 口渴程度 | 一般为轻度口渴，补充水分后可缓解 | 口渴感较为强烈，且持续不缓解 |
| 伴随症状 | 无其他明显异常症状 | 多饮、多食、多尿、体重异常等 |
| 血糖值 | 在正常范围内 | 血糖值高于正常水平 |
2. 干燥综合征
这是一种累及外分泌体的慢性炎症自身免疫性疾病，患者通常会伴随眼干、口干的症状。如果孕妇本身患有干燥综合征，在高温下可能会导致病情发作，口渴症状更加明显。
三、应对措施
1. 正常情况应对
- 补充水分：孕妇应少量多次饮水，以补充身体所需的水分。可以选择喝温开水、淡茶水等，避免饮用含糖饮料和咖啡。
- 调整饮食：尽量避免食用过咸、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西瓜、黄瓜、西红柿等，这些食物富含水分和维生素，有助于缓解口渴。
2. 异常情况应对
- 及时就医：如果孕妇口渴症状严重或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，如血糖检测、自身抗体检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
- 遵循医嘱：如果确诊为妊娠期糖尿病或干燥综合征等疾病，孕妇应严格遵循医生的治疗方案，按时服药、定期复查，以控制病情，保障自身和胎儿的健康。
在孕36周6天的高温环境下，孕妇口渴多数是正常的生理现象，但也不能忽视可能存在的异常情况。孕妇要密切关注自己的身体状况，合理补充水分和调整饮食。若口渴症状异常或伴有其他不适，应及时就医，确保孕期的健康和安全。