不正常
血糖值为14.8 mmol/L对于39岁的成年人来说明显偏高，已经超出了正常范围。正常情况下，空腹血糖应保持在3.9-6.1 mmol/L之间，而餐后两小时血糖应不超过7.8 mmol/L。
一、血糖值的正常范围
- 空腹血糖：正常范围为3.9-6.1 mmol/L。
- 餐后血糖：餐后两小时血糖应不超过7.8 mmol/L。
二、高血糖的潜在风险
- 糖尿病：持续的高血糖可能是糖尿病的症状之一。糖尿病是一种慢性疾病，需要长期管理。
- 心血管疾病：高血糖会增加患心血管疾病的风险，如心脏病和中风。
- 其他并发症：长期高血糖还可能导致肾脏疾病、视力问题和神经损伤等并发症。
三、应对措施
- 就医检查：如果血糖值持续偏高，建议尽快就医进行进一步检查，以确定是否存在糖尿病或其他健康问题。
- 生活方式调整：通过健康的饮食、适度的运动和控制体重等方式来改善血糖控制。
- 药物治疗：在医生的指导下，可能需要使用药物来帮助控制血糖水平。
| 对比项 | 正常范围 | 高血糖范围 | 14.8 mmol/L |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1 mmol/L | ≥7.0 mmol/L | 明显偏高 |
| 餐后血糖 | ≤7.8 mmol/L | ≥11.1 mmol/L | 明显偏高 |
通过以上分析，可以得出结论：39岁血糖值为14.8 mmol/L是不正常的，需要引起重视并采取相应的措施来改善血糖控制。