新疆伊犁老年人热射病死亡率高达20%-70%，急救需争分夺秒，黄金降温时间为10分钟。

老年人因体温调节能力弱、基础疾病多，在新疆伊犁高温干燥气候下更易发生热射病，表现为体温超40℃、意识模糊、无汗等。急救需结合当地医疗条件，优先采取快速降温与补液措施。

一、急救核心步骤

1. 脱离高温环境

   • 立即转移至阴凉通风处，避免地面热辐射（如水泥地）。
   • 解开衣物，用凉水喷洒或湿毛巾擦拭全身，重点覆盖颈部、腋窝、腹股沟等大血管区域。

2. 快速降温

   • 物理降温：
     • 用15-20℃凉水浸泡（非冰水），或冰袋包裹毛巾冷敷大动脉处。
     • 配合风扇增强蒸发散热，避免直接吹冰风导致寒战。
   • 补液与电解质：
     • 意识清醒者口服淡盐水（1000ml水+9g盐）或电解质饮料，少量多次。
     • 昏迷者禁止喂水，防止窒息，等待静脉补液。

3. 紧急送医

   • 即使症状缓解，也需送医监测多器官损伤（如肝肾功能异常、凝血障碍）。
   • 途中持续降温，记录体温变化。

二、老年人特殊处理

1. 禁忌与注意事项

   措施	普通人群	老年人
   退烧药	可谨慎使用（如布洛芬）	禁用（加重肝肾负担）
   冰水浸泡	可行（需监测）	慎用（易诱发心血管意外）
   补液速度	按需快速补液	缓慢补液（防心衰）

2. 预防措施

   • 避免高温外出：新疆伊犁夏季午后（12:00-16:00）减少户外活动。
   • 穿戴防护：选择浅色棉质衣物，佩戴宽檐帽。
   • 饮食调整：每日饮水不少于1.5L，适量补充钾、钠（如香蕉、淡盐水）。

热射病是可预防可干预的急症，尤其对老年人需早识别、快降温、防并发症。新疆伊犁地区家庭可提前备置冰袋、电解质粉等急救物资，并熟悉就近医疗资源位置，为抢救赢得时间。