谨慎食用，需在医生或营养师指导下限量尝试。

对于患有糖尿病的孕妇而言，早上是否能吃构树果实并非绝对禁忌，但必须极其谨慎，因为其含有约10-15克/100克的碳水化合物（主要是糖类），食用后可能引起血糖升高，尽管其富含的膳食纤维（约3-5克/100克）有助于减缓糖分吸收，且有初步研究显示其某些成分可能辅助降血糖或改善胰岛素抵抗，但这些研究尚未形成明确结论，不能替代规范治疗。

一、构树果实的营养成分与潜在益处

1. 基础营养构成 构树果实味道酸甜可口，营养丰富，含有大量的糖类、蛋白质、氨基酸等物质。其果实中人体必需的氨基酸含量较高，约占总氨基酸的31.23%。还含有维生素、碳水化合物及微量元素等。

2. 对血糖的潜在影响 虽然构树果实含糖，但其丰富的膳食纤维有助于平稳血糖。部分研究指出，果实中的某些成分可能具有降血糖、降脂的作用，或通过促进胰岛素分泌等机制调节血糖，但这仍处于初步研究阶段，效果和安全性未经大规模临床验证。

3. 其他健康功效 构树果实被认为具有补肾、壮筋骨、健胃消肿的功效。构树的叶、枝、皮、根皮、乳汁、果实皆可药用或食用，其果实、种子和叶等部分在传统上被认为有清肝、明目利尿等作用。

二、孕妇糖尿病患者食用的风险与考量

1. 血糖控制风险 糖尿病患者应遵循低脂、低盐、低糖饮食原则。构树果实含糖量不低，直接食用，尤其是在早上空腹或餐后，极易导致血糖快速升高，对孕妇和胎儿健康构成风险。

2. 个体差异与安全性 对于不过敏的人，食用构树果通常不会造成不良影响。但对于孕妇这一特殊群体，尤其是合并糖尿病时，任何食物的引入都需格外小心。目前缺乏针对孕妇糖尿病患者食用构树果实的安全性及有效剂量的专门研究。

3. 食用方式与时机 即使考虑食用，也绝不能作为常规早餐或加餐。若经专业评估允许少量尝试，应严格控制分量，并监测餐后血糖反应。避免空腹食用，最好在两餐之间作为加餐，并相应减少主食摄入量。

综合来看，虽然构树果实具有一定营养价值和潜在的健康益处，但对于孕妇糖尿病患者而言，其含糖量带来的血糖升高风险远大于潜在益处，因此不建议在没有专业医疗人员指导的情况下食用，尤其应避免在早上食用，任何尝试都必须以严格监控血糖和确保母婴安全为前提。