不正常。
下午测量的血糖值为19.7 mmol/L，对于一名16岁的青少年而言，远高于正常范围，属于严重的高血糖状态，需要立即引起重视并就医进行诊断和治疗。
一个16岁青少年在下午测得 19.7 mmol/L 的血糖值，意味着其血糖水平已严重超出健康标准。这种情况极有可能提示存在显著的血糖代谢异常，例如糖尿病，必须由专业医生进行确诊。
一、血糖水平评估与正常范围
判断血糖是否正常，需要结合具体的测量时间。通常参考以下标准：
| 测量时间 | 正常范围（mmol/L） | 19.7 mmol/L 与正常范围对比 |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 | 严重超标 |
| 餐后2小时血糖 | < 7.8 | 严重超标 |
| 随机血糖 | < 11.1 | 严重超标 |
19.7 mmol/L 这个数值无论是在空腹、餐后还是随机测量时，都远高于上述任何一个标准，表明血糖调节机制已经出现严重问题。
二、高血糖可能带来的风险
持续的高血糖会对身体多个系统造成损害，具体风险包括：
- 急性并发症 ：可能导致身体因无法有效利用血糖而分解脂肪，产生大量酮体，引发 糖尿病酮症酸中毒 。这是一种危及生命的急症，常见症状包括极度口渴、频繁排尿、恶心呕吐、呼吸深快以及意识模糊等。
- 慢性并发症 ：长期高血糖可损害眼睛的视网膜、肾脏的过滤功能以及神经，可能在成年后引发 视网膜病变、肾功能衰竭和神经病变 等不可逆的损伤。
- 生长发育受阻 ：对于正处于生长发育关键期的青少年，高血糖会影响身体对营养的吸收和利用，可能 影响身高增长和骨骼发育 。
三、需要采取的行动
面对 19.7 mmol/L 这个异常数值，应立即采取以下措施：
- 立即就医 ：这是最关键的一步。应尽快前往医院的内分泌科就诊，由医生进行专业的检查，如 糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验（OGTT） 等，以明确诊断是否为糖尿病及其具体类型。
- 记录并告知医生 ：详细记录此次测量的时间、数值，并告知医生近期的饮食、活动情况以及家族中是否有糖尿病史，这有助于医生做出准确判断。
- 遵循医嘱治疗 ：一旦确诊，必须严格遵循医生的治疗方案。治疗可能包括生活方式的调整（如控制饮食、增加体育活动）和药物治疗（如胰岛素或口服降糖药）。
总而言之， 16岁下午血糖19.7 mmol/L 是一个明确的危险信号。它不仅意味着当前的高血糖状态，更预示着潜在的健康风险。必须立即寻求专业医疗帮助，以便及时干预，保护青少年的长远健康。
