9.9mmol/L 的早餐血糖高于正常范围。51 岁人群的血糖标准通常参考成年人标准，正常空腹血糖值为 3.9-6.1mmol/L，餐后 2 小时血糖应小于 7.8mmol/L。9.9mmol/L 的早餐血糖，若为空腹血糖，已远超正常范围；若为餐后血糖，也高于餐后 2 小时血糖的正常标准。
一、血糖的相关标准
1. 空腹血糖
一般指隔夜禁食 8-12 小时后，次日早餐前测得的血糖值。健康成人的空腹血糖正常范围为 3.9-6.1mmol/L。若空腹血糖在 6.1-7.0mmol/L 之间，属于空腹血糖受损，此阶段是糖尿病的前期表现。当空腹血糖≥7.0mmol/L 时，就要考虑糖尿病的可能性。
2. 餐后血糖
通常指餐后 2 小时血糖，即从进食第一口饭开始计时，2 小时后测量的血糖值。正常情况下，餐后 2 小时血糖应低于 7.8mmol/L。若餐后 2 小时血糖在 7.8-11.1mmol/L 之间，属于糖耐量减低，同样属于糖尿病前期。而当餐后 2 小时血糖≥11.1mmol/L 时，可考虑糖尿病。
3. 随机血糖
一天中任意时间测量的血糖为随机血糖，其正常值应低于 11.1mmol/L。
不同血糖指标的正常范围如下表：
| 血糖指标 | 正常范围 |
|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1mmol/L |
| 餐后 2 小时血糖 | <7.8mmol/L |
| 随机血糖 | <11.1mmol/L |
二、血糖异常的原因
1. 饮食因素
高糖饮食是血糖升高的常见原因之一。短时间内摄入大量含糖食物，如糖果、甜点、含糖饮料等，会使血糖迅速上升。长期高热量、高脂肪、高糖的饮食习惯，还可能导致体重增加，进而引发胰岛素抵抗，影响血糖的正常代谢。
2. 生活方式
运动量过少，身体消耗的能量减少，多余的糖分无法被及时利用，会使血糖在血液中堆积。长期熬夜、精神压力过大等不良生活方式，也会影响体内激素的分泌和调节，干扰血糖代谢。例如，压力状态下，体内会分泌肾上腺素、皮质醇等激素，这些激素会促使血糖升高。
3. 疾病因素
糖尿病是导致血糖升高的主要疾病，包括 1 型糖尿病、2 型糖尿病、妊娠期糖尿病等。一些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进、皮质醇增多症、肢端肥大症等，也会影响体内激素平衡，导致血糖升高。胰腺疾病，如胰腺炎、胰腺癌等，会影响胰岛素的分泌和作用，进而影响血糖。
4. 药物因素
某些药物可能会引起血糖升高的副作用，如糖皮质激素（泼尼松、地塞米松等）、噻嗪类利尿剂（氢氯噻嗪等）、避孕药等。这些药物会干扰胰岛素的分泌或作用，影响血糖的正常代谢。
三、血糖长期异常的危害
1. 糖尿病
长期血糖异常，尤其是达到糖尿病诊断标准且未得到有效控制时，会引发各种糖尿病并发症。如糖尿病肾病，可导致肾功能减退，甚至发展为肾衰竭；糖尿病视网膜病变，严重时可致失明；糖尿病神经病变，会出现肢体麻木、疼痛、感觉异常等症状；糖尿病足，可导致足部溃疡、感染，严重时可能需要截肢。
2. 心血管疾病
高血糖会损伤血管内皮细胞，使血管壁增厚、变硬，增加动脉粥样硬化的发生风险，进而引发冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病。高血糖还会影响血液的黏稠度，使血液流动减慢，进一步加重心血管疾病的风险。
3. 免疫系统受损
长期高血糖状态会抑制免疫系统的功能，使机体抵抗力下降，容易发生各种感染，如呼吸道感染、泌尿系统感染、皮肤感染等，且感染后不易控制。
51 岁人群早餐血糖 9.9mmol/L 已超出正常范围，无论该数值是空腹血糖还是餐后血糖，都提示血糖代谢可能存在问题。应及时进一步检查，如进行口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白检测等，以明确诊断，并在医生指导下采取合理的干预措施，包括调整饮食、增加运动、必要时药物治疗等，将血糖控制在正常范围，预防相关疾病的发生发展。