不正常
14岁青少年正常的血糖范围，空腹血糖一般在3.9 - 6.1mmol/L，餐后2小时血糖小于7.8mmol/L 。晚上血糖23.9mmol/L远远超出了正常范围，这是一种异常且需要高度重视的情况。
（一）14岁青少年正常血糖标准
| 测量时间 | 血糖正常范围 |
|---|---|
| 空腹 | 3.9 - 6.1mmol/L |
| 餐后2小时 | 小于7.8mmol/L |
（二）高血糖可能带来的危害
- 急性并发症 血糖如此之高很容易引发急性并发症，比如酮症酸中毒。酮症酸中毒时，患者可能出现恶心、呕吐、腹痛等症状，严重时会导致昏迷甚至危及生命。
- 慢性并发症 长期处于高血糖状态，会对身体各个器官造成损害。例如，影响眼睛，可能导致视网膜病变，严重时可致失明；损害肾脏，引发糖尿病肾病，最终可能发展为肾衰竭；影响神经系统，导致手脚麻木、刺痛等神经病变症状。
（三）导致高血糖的可能原因
- 饮食因素 如果晚餐进食了大量高糖、高脂肪、高热量的食物，或者短时间内摄入过多碳水化合物，可能导致血糖急剧升高。
- 应激因素 青少年在晚上如果经历了剧烈运动、情绪激动、生病等应激情况，身体会分泌一些升糖激素，从而使血糖升高。
- 疾病因素 糖尿病是导致高血糖的常见原因。14岁青少年也可能患1型糖尿病，这是一种自身免疫性疾病，由于胰岛素分泌绝对不足引起血糖升高。
（四）应对措施
- 及时就医 一旦发现血糖达到23.9mmol/L，应立即前往医院就诊。医生会进行详细检查，包括血糖监测、糖化血红蛋白检测、尿常规等，以明确病因，并制定治疗方案。
- 调整生活方式 在日常生活中，要注意合理饮食，控制碳水化合物、脂肪和糖分的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例；适量运动，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
14岁青少年晚上血糖23.9mmol/L是不正常的，且存在较大健康风险。家长和青少年自身都应重视血糖问题，了解正常血糖范围和高血糖的危害。当发现血糖异常时，及时采取应对措施，以保障身体健康。
