‌55岁餐后血糖18.8mmol/L属于异常升高，需立即就医干预‌

餐后血糖18.8mmol/L远高于正常范围（健康成人餐后2小时血糖应＜7.8mmol/L，糖尿病患者控制目标通常＜10mmol/L），提示可能存在‌糖尿病急性并发症风险‌或‌长期血糖控制不佳‌。

一、血糖异常的可能原因

1. ‌糖尿病未确诊或未规范治疗‌

   空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病，18.8mmol/L已达到‌糖尿病酮症酸中毒‌的警戒阈值。

2. ‌饮食与药物因素‌

   高碳水化合物饮食、漏服降糖药或胰岛素剂量不足可能导致血糖骤升。

3. ‌应激状态影响‌

   感染、创伤等应激反应会通过激素分泌间接升高血糖。

二、急需采取的行动

1. ‌立即就医检测‌

   需复查血糖、糖化血红蛋白（HbA1c）及尿酮体，评估是否出现‌急性代谢紊乱‌。

2. ‌调整治疗方案‌

   若确诊糖尿病，医生可能调整口服药或胰岛素方案，并制定‌个体化血糖监测计划‌。

3. ‌生活方式干预‌

   采用低GI饮食、餐后30分钟运动（如快走）以改善胰岛素敏感性。

三、长期管理建议

• ‌定期监测‌：每周至少3次空腹及餐后血糖记录。
• ‌并发症筛查‌：每年检查眼底、肾功能及神经病变。
• ‌教育支持‌：参加糖尿病自我管理课程，学习‌血糖应急处理‌方法。

此血糖水平需视为医疗紧急信号，长期忽视可能导致‌心脑血管损伤‌或‌器官功能衰竭‌。及时干预可显著改善预后。