国庆期间呼伦贝尔日均气温约5℃-15℃，昼夜温差可达10℃以上，需重点兼顾保暖与防风。国庆时节的内蒙古呼伦贝尔已进入深秋，草原金黄，气候寒冷干燥，穿搭需以分层保暖为核心，同时兼顾防风防沙与户外活动需求，合理搭配衣物与装备才能确保旅途舒适安全。

一、核心穿搭原则

1. 分层穿衣法
   内层选择速干排汗的贴身衣物，避免纯棉材质；中层以抓绒或薄款羽绒服为主，提供保暖性；外层需穿防风防水外套，应对草原强风与突发降雨。

2. 色彩搭配建议
   呼伦贝尔的草原与白桦林在国庆期间呈现金黄与橙红色调，穿搭可选择大地色系（如卡其、墨绿、酒红）或亮色系（如亮橙、宝蓝）以突出摄影效果，避免与背景色过于接近。

3. 配饰与防护
   帽子、围巾、手套必备，尤其早晚温差大时；防晒霜与墨镜不可少，因紫外线在高原地区仍较强；防滑靴适合徒步或骑马等活动。

二、具体穿搭清单

三、特殊场景穿搭建议

1. 草原日出/日落拍摄
   需额外携带轻便羽绒服或羽绒马甲，因凌晨与傍晚气温可能降至0℃以下，三脚架操作时手部需保持灵活。

2. 森林徒步
   穿着长袖长裤并喷洒驱蚊液，呼伦贝尔的林区仍有蚊虫活动；鞋套可防止泥沙进入靴内。

3. 蒙古包住宿
   蒙古包内温差大，建议准备宽松睡衣与厚袜子，电热毯或暖水袋可提升睡眠质量。

国庆的呼伦贝尔以壮丽秋色与严寒气候并存，穿搭需以实用与保暖为首要目标，同时通过色彩与配饰提升旅行体验。合理规划衣物清单，既能抵御恶劣天气，又能尽情享受草原与森林的极致美景。