2-4层衣物搭配，以保暖防风为主

国庆期间带孩子去辽宁本溪旅游，气温通常在5℃至15℃之间，早晚温差较大，且山区可能更冷。建议采用洋葱式穿衣法，内层穿吸湿排汗的贴身衣物，中层加保暖抓绒或薄羽绒，外层备防风防水外套，同时搭配保暖帽、手套和防滑鞋，以应对多变天气。

一、本溪国庆气候特点

1. 气温波动大

   • 白天10℃-15℃，夜间可能降至5℃以下，山区如关门山、老边沟等地更冷。
   • 阴雨天体感温度会再降3℃-5℃，需额外保暖。

2. 风力与湿度

   • 平均风力3-4级，山谷风口处风力更大，防风外套必不可少。
   • 空气湿度60%-80%，阴冷感明显，需注意衣物防潮。

二、儿童穿衣具体方案

1. 内层选择

   • 纯棉或速干内衣，避免出汗后着凉。
   • 避免化纤材质，以防皮肤过敏。

2. 中层保暖

   • 抓绒衣或薄羽绒，轻便且保暖性好。
   • 可拆卸设计更灵活，适应温差变化。

3. 外层防护

   • 防风防水冲锋衣，应对突发风雨。
   • 亮色或反光条提升户外安全性。

三、其他注意事项

1. 鞋袜搭配

   • 防滑保暖靴，避免湿滑路面摔倒。
   • 羊毛袜吸湿排汗，防止脚部冻伤。

2. 应急装备

   • 便携雨衣，比雨伞更实用。
   • 暖宝宝可贴在背部或腹部，但需避免直接接触皮肤。

3. 活动调整

   • 避免早晚户外活动，选择10:00-15:00温度较高时段出行。
   • 室内外温差大时，及时增减衣物，防止感冒。

带孩子去本溪国庆游，穿衣核心是保暖与灵活兼顾，根据实时天气和活动强度动态调整，确保孩子舒适安全。