日均气温18-25℃，昼夜温差可达8℃，紫外线指数中等偏高，降雨概率约30%。
国庆期间前往江苏常州旅游，需兼顾舒适度与实用性，以应对多变天气与户外活动。推荐采用层次穿搭法，结合透气面料与防风外套，同时准备防晒用品与轻便雨具，以适应城市观光与自然景区的双重需求。
一、气候特点与穿搭原则
气温与温差
- 白天：短袖或薄长袖为主，搭配防晒衫或轻便开衫。
- 夜晚：薄外套或针织衫必备，避免着凉。
- 表格：日均气温与穿搭建议
时段 气温范围 推荐单品 上午 18-22℃ 长袖T恤+薄外套 中午 23-25℃ 短袖+防晒衫 夜晚 16-20℃ 针织衫+防风外套
紫外线与防晒
- 紫外线指数：中等偏高，需涂抹SPF30+防晒霜，佩戴遮阳帽与太阳镜。
- 面料选择：棉麻或速干材质，避免化纤闷热。
降雨应对
- 降雨概率：30%，建议携带折叠伞或轻便雨衣。
- 鞋履：防水运动鞋或洞洞鞋，避免皮鞋或布鞋。
二、场景化穿搭推荐
城市观光（如中华恐龙园、天宁寺）
- 上装：印花T恤+牛仔外套，兼顾时尚与实用。
- 下装：宽松长裤或A字裙，便于行走。
- 配饰：帆布包+运动鞋，提升舒适度。
自然景区（如南山竹海、天目湖）
- 上装：速干衣+冲锋衣，应对突发风雨。
- 下装：冲锋裤或工装裤，防刮擦与蚊虫。
- 表格：景区穿搭对比
场景 推荐单品 注意事项 竹林 长袖+长裤 防刮擦、防蚊虫 湖边 轻薄连衣裙 防风、防晒
夜间活动（如运河夜游、美食街）
- 上装：针织衫+风衣，保暖且有型。
- 下装：牛仔裤或阔腿裤，搭配短靴或乐福鞋。
三、配饰与细节建议
- 鞋履：运动鞋为首选，拖鞋仅限酒店内使用。
- 包袋：双肩包或斜挎包，解放双手。
- 其他：口罩、湿巾、充电宝，提升旅行体验。
国庆期间的常州气候宜人但多变，层次穿搭是核心策略，防晒与防雨缺一不可。无论是城市探索还是自然漫步，合理搭配既能保证舒适度，又能兼顾美观性，让旅途更加轻松愉快。
