极不正常，需立即就医！

在孕晚期遭遇高温环境并出现剧烈头痛，可能是妊娠期高血压、子痫前期或热射病等严重疾病的信号，绝不能掉以轻心，必须第一时间寻求专业医疗评估，以保障母婴安全。

一、孕晚期头痛的潜在风险

1. 妊娠期高血压疾病
   孕37周3天已进入足月妊娠阶段，此时若出现剧烈头痛，需高度警惕妊娠期高血压或子痫前期。这类疾病可能伴随血压升高、蛋白尿或水肿，严重时可导致胎盘早剥、胎儿窘迫甚至母婴死亡。

2. 高温环境的影响
   高温会加剧孕妇的循环系统负担，可能诱发脱水或热射病，表现为头痛、头晕、恶心等症状。孕妇对高温的耐受性较低，需特别注意防暑降温。

3. 其他可能原因
   包括偏头痛、鼻窦炎或睡眠不足等，但剧烈头痛在孕晚期更需排除产科急症。

二、症状对比与识别

三、应对措施与预防

1. 立即就医
   若头痛剧烈且伴随视力模糊、上腹痛或胎动异常，需立即前往医院，监测血压、尿蛋白及胎儿状况。

2. 高温防护

   • 避免正午外出，选择阴凉通风的环境。
   • 多饮水，避免脱水，可适量补充电解质饮料。
   • 穿着宽松透气的衣物，使用降温设备。

3. 日常监测
   孕晚期应定期测量血压，注意体重增长和水肿情况，出现异常及时咨询医生。

在孕37周3天这一关键阶段，高温下的剧烈头痛绝非正常现象，可能是严重疾病的预警。无论是妊娠期高血压还是热射病，都可能对母婴健康构成威胁。保持警惕、及时就医、科学防护是确保安全的关键。