绝对不正常

孕36周5天在高温环境下出现抽搐是一种极其危险的信号，可能涉及严重健康问题，需立即就医。这种情况可能与热射病、子痫前期、电解质紊乱或神经系统疾病相关，若不及时处理，可能危及母婴生命。

一、高温对孕妇的特殊影响

1. 体温调节能力下降
   孕期基础代谢率升高，孕妇散热能力减弱，高温环境易导致体温急剧升高，引发热衰竭或热射病。
2. 脱水与电解质失衡
   高温会加速水分流失，孕妇若未及时补充，可能出现低钠、低钙血症，进而诱发肌肉痉挛或抽搐。

二、抽搐的可能病因

1. 子痫前期或子痫
   孕20周后出现高血压+蛋白尿，若进展为子痫，可表现为全身性抽搐，是妊娠期严重并发症。
2. 热性惊厥
   高温导致体温骤升，可能引发类似癫痫的抽搐，但需排除其他神经系统疾病。
3. 低钙或低镁血症
   孕晚期胎儿需求增加，若孕妇摄入不足，易出现手足抽搐或全身痉挛。

三、应对与预防措施

1. 立即就医
   无论何种原因，抽搐均需急诊处理，避免延误导致不可逆损伤。
2. 环境管理
   避免长时间暴露于高温，保持室内通风，使用空调或风扇。
3. 营养与水分补充
   每日饮水≥2L，适当增加富含钙、镁的食物（如牛奶、坚果）。

孕晚期高温下抽搐绝非正常现象，可能是严重疾病的预警信号。孕妇需警惕环境温度变化，定期产检监测血压与电解质水平，一旦出现异常症状，务必第一时间寻求专业医疗帮助，确保母婴安全。