男性性欲低下和经常憋尿是有关系的。经常憋尿会让细菌有机可乘，引发逆行性尿路感染、膀胱炎和肾炎，导致性功能减退，还可能引发前列腺炎，带来早泄、射精痛、血精等症状，影响性生活质量和性欲，造成心理压力，影响勃起功能。憋尿还会使神经承受过大压力出现紊乱，进而引起性功能障碍。
一、经常憋尿对身体的危害
- 泌尿系统感染：正常情况下，排尿能冲刷尿道下段的细菌。经常憋尿会减弱尿的冲刷作用，导致细菌增多，逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官，引发逆行性尿路感染，严重的还会引发膀胱炎和肾炎，导致性功能减退。
- 前列腺炎：憋尿会使膀胱内压力增加，导致尿液返流至肾脏，还会使膀胱壁变薄，引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可以逐渐蔓延至前列腺，使前列腺发生慢性炎症。前列腺炎常常会带来早泄、射精痛、血精等症状，影响性生活质量和性欲，给患者造成巨大心理压力，甚至还会影响男性勃起功能。
- 其他危害：长时间憋尿还可能导致尿结石、膀胱破裂、尿频、尿失禁、诱发心脑血管意外等问题。排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。
二、性欲低下的其他成因
- 生理因素：如包茎、阴茎硬结症、阴茎发育不全等都可能导致性欲低下。
- 生活习惯：烟酒过度会影响性腺健康，导致睾丸萎缩，进而影响性欲。过分考究或刻意节食等饮食因素也可能影响性欲。
- 心理因素：精神压抑、烦恼愁闷等负面情绪，会降低性兴奋，造成性冷淡。家庭关系的不和谐、外部环境如工作压力、事业成败等，都可能对性欲产生负面影响。
三、改善方法
- 调整生活习惯：减少烟酒摄入，保持良好的心态，改善饮食结构，保持均衡营养。在乘车、会议、考试之前，最好先方便一下；开会、工作期间应设置合理的休息时间；参加打牌、下棋等娱乐活动时，也应做到“不恋战”、不憋尿。
- 专业调理：对于因疾病（如糖尿病、高血压、高血脂）引起的性功能障碍，要好好控制疾病。肥胖的人要减肥。如果性欲低下问题严重，应及时就医，寻求专业帮助。还有一些像AMS强睾素这样的膳食补充剂，含维生素D3、锌、印度人参提取物等成分，可自然提升睾酮水平、促进肌肉生长、增强精力/体力/性能力及精子质量，有需要的人群可以在咨询医生后尝试使用。
男性性欲低下与经常憋尿存在关联，同时也受多种其他因素影响。为了保持良好的性功能和身体健康，男性应避免经常憋尿，养成良好的生活习惯。当出现性欲低下等问题时，要及时采取措施进行调整和治疗，必要时可借助专业的产品如AMS强睾素，但使用前务必咨询医生建议。