一般情况下，月经6个月没来可能是由于过度节食、运动量过大、压力过大、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、减少运动量、舒缓压力、药物治疗、手术治疗。如果出现月经6个月没来的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度节食：过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的正常分泌，从而影响月经周期。对应的治疗方法有恢复正常饮食，保证摄入足够的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等，也可以适当增加一些富含雌激素的食物，如豆类及其制品。 2. 运动量过大：长期运动量过大可能会使身体处于应激状态，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响月经。治疗方法包括适当减少运动量，调整运动强度和频率，同时要保证充足的休息，也可以进行一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想等。 3. 压力过大：精神压力过大会干扰神经内分泌系统的平衡，影响激素分泌，导致月经不来。治疗上可通过旅游、听音乐等方式舒缓压力，也可以寻求心理医生的帮助进行心理疏导。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，出现月经稀发或闭经等情况。治疗药物有乌鸡白凤丸、逍遥丸等，这些药物需要按照医生的嘱咐使用，同时还可配合生活方式的调整，如控制体重、规律作息等。 5. 垂体肿瘤：垂体肿瘤可能会影响垂体分泌激素的功能，从而影响卵巢的正常功能，导致月经不来。治疗方法有使用甲磺酸溴隐亭、醋酸可的松等药物进行治疗，这些药物必须在医生的严格指导下使用，部分患者可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、卵巢早衰、子宫内膜结核等原因引起。月经周期受多种因素影响，在日常生活中要保持健康的生活方式，避免过度节食和运动量过大，学会调节压力，保持良好的心态，定期进行妇科检查，这样有助于维持正常的月经周期。