一般情况下，白带发黄不来月经可能是由于压力过大、过度节食、环境改变、阴道炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、使用外用洗剂、口服激素类药物、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:长期处于高压状态会影响内分泌系统，导致激素失衡，从而出现白带发黄不来月经的情况。治疗方法可进行心理疏导，如与家人朋友倾诉、寻求心理医生帮助；也可适当进行运动，如瑜伽、慢跑等，放松身心。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素的正常合成与分泌，进而导致月经异常和白带变化。治疗时要调整饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；同时规律进食，避免过度节食。 3. 环境改变:突然的环境变化，如搬家、出差等，可能会影响身体的生物钟和内分泌，造成月经推迟和白带异常。可通过调整作息，尽量保持原有的生活规律；还可在睡前喝一杯热牛奶、泡热水脚等，改善睡眠质量，帮助身体适应新环境。 4. 阴道炎:细菌、真菌等病原体感染阴道，引发炎症，会出现白带发黄的症状，炎症也可能影响月经周期。治疗可使用外用洗剂，如洁尔阴洗液、红核妇洁洗液等，需遵医嘱使用；还可使用栓剂，如甲硝唑栓、克霉唑栓等，处方药需在医生指导下使用。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种内分泌及代谢异常疾病，会导致雄激素过高、持续无排卵等，出现月经紊乱、白带异常等症状。治疗可口服短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，需遵循医嘱；也可使用二甲双胍等药物改善胰岛素抵抗，处方药要在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、子宫内膜炎等原因引起。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累；注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑；合理饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。