牙齿矫正的 5 大护理要点，必看！

牙齿矫正的 5 大护理要点，必看！👨‍⚕️患者朋友，今天来和大家聊聊牙齿矫正期间的那些事儿🎈💡保持口腔卫生至关重要在牙齿矫正期间，我们的口腔清洁难度会增加。但如果不做好清洁，食物残渣就容易堆积，引发龋齿、牙龈炎等问题😣。所以，每天早晚及饭后都要认真刷牙，使用正畸专用牙刷和牙间刷，确保每一个角落都清洁到位。💡注意饮食选择过硬、过黏的食物要尽量避免❌。比如坚果、骨头、口香糖等

医生笔记 2024-12-18

芦荟胶加维 E 面膜，功效作用全知道

芦荟胶加维 E 面膜，功效作用全知道常有患者问我：“听说芦荟胶加维生素 E 做面膜好，到底有啥功效？适不适合我用呀？”类似这样的咨询还真不少。🎀芦荟胶加维生素 E 做面膜的那些事儿🎀👩‍⚕️患者朋友们，今天来和大家聊聊芦荟胶加维生素 E 做面膜的功效与作用。🌟 补水保湿芦荟胶本身就有很好的补水效果💦，而维生素 E 能锁住水分，两者结合可以让肌肤长时间保持水润。🌟

医生笔记 2024-12-18

白癜风扩散期咋治疗？这 4 点要知道！

白癜风扩散期咋治疗？这 4 点要知道！🤔患者朋友，你是否正在为白癜风的扩散而感到焦虑和担忧？今天就来和大家聊聊白癜风扩散期的治疗🧐💉 治疗方法：1. 药物治疗🌟：医生会根据患者的具体情况，开具合适的药物，可能包括免疫调节剂、糖皮质激素等。这些药物能够帮助调节免疫系统，减缓白斑的扩散。2. 光疗💡：如窄谱中波紫外线（NB-UVB）、308 准分子激光等。光疗可以刺激黑色素细胞的再生和增殖。3.

医生笔记 2024-12-18

幼儿园保持口腔健康，这 5 点要做到

幼儿园保持口腔健康，这 5 点要做到👩‍⚕️【幼儿园保持口腔健康秘籍📖】患者朋友，今天咱们来聊聊幼儿园的小朋友如何保持口腔健康💪🎈1. 培养良好的刷牙习惯每天早晚都要刷牙🪥，使用适合小朋友年龄的儿童牙刷和牙膏。家长可以示范正确的刷牙方法，让小朋友跟着学，比如巴氏刷牙法。🎈2. 控制甜食摄入糖果🍬、蛋糕🍰等甜食要少吃，因为这些食物容易滋生细菌，导致蛀牙。可以和小朋友约定好，每周有固定的“甜食日”

医生笔记 2024-12-18

矫正牙齿后饮食，这些你必须知道！

矫正牙齿后饮食，这些你必须知道！有个小姑娘刚矫正完牙齿就嚷着要吃冰淇淋，我赶紧告诉她不行，给她讲了矫正后饮食的讲究。🎀 矫正牙齿开始后饮食注意事项🎀患者朋友，矫正牙齿是为了让我们拥有更整齐美观的牙齿和更健康的口腔，但矫正牙齿开始后，在饮食方面可不能马虎😜。🧡饮食禁忌：1. 过硬的食物🚫 比如坚果、骨头等，这类食物可能会导致矫正器的损坏或脱落。2. 过黏的食物🚫 像口香糖、糯米糍等

医生笔记 2024-12-18

汤臣倍健维 B 族片，功效副作用全知道

汤臣倍健维 B 族片，功效副作用全知道👨‍⚕️【汤臣倍健维生素 B 族片，你了解多少？】患者朋友，今天咱们来聊聊汤臣倍健维生素 B 族片💊。✨功效：1. 🌟促进新陈代谢：有助于身体更好地消耗能量和营养物质，让你的身体更有活力😃。2. 💪维护神经系统：对于缓解压力、改善睡眠、稳定情绪都有一定的帮助。3. 👄改善皮肤状态：能让皮肤更加光滑细腻，减少皮肤炎症的发生。❌副作用：一般来说

医生笔记 2024-12-18

白癜风扩散期咋控制？医生告诉你！

白癜风扩散期咋控制？医生告诉你！**📝 关于白癜风扩散期，患者朋友需要知道这些 📝**👩‍⚕️患者朋友，今天咱们来聊一聊白癜风扩散期的那些事儿。💥症状表现：🎯白斑面积扩大，原来的小斑点可能会连成一片。🎯白斑边缘变得模糊，不再像稳定期那样清晰。🎯颜色可能会变得更白。😣原因探究：👀精神压力过大，长期焦虑、紧张😰。👀不规律的作息，经常熬夜🌙。👀饮食不均衡，缺乏微量元素🥗。👀皮肤受到外伤

医生笔记 2024-12-18

盐酸克林霉素分散片，4大作用揭秘！

盐酸克林霉素分散片，4大作用揭秘！有患者满脸疑惑地问我：“这盐酸克林霉素棕榈酸酯分散片到底有啥作用呀？”类似的疑问经常在诊室出现。盐酸克林霉素棕榈酸酯分散片💊，你了解多少？👩‍⚕️患者朋友，今天来和大家聊聊盐酸克林霉素棕榈酸酯分散片的功效与作用。💪功效方面，它具有较强的抗菌作用，主要用于治疗由敏感细菌引起的各种感染。🌟作用一：对呼吸系统感染有较好的疗效，比如肺炎、急性支气管炎等。🌟作用二

医生笔记 2024-12-18

小娃牙齿矫正要点，家长必知这 5 点

小娃牙齿矫正要点，家长必知这 5 点不少家长带小娃来看诊时都很焦虑，问我：“医生，小娃啥时候矫正牙齿好啊？要注意些啥？”这是常遇到的问题。📢患者朋友，今天咱们来聊聊小娃牙齿矫正那些事儿😃👀小娃的牙齿矫正可是个重要的问题，下面这些要点一定要注意👇🎈1. 定期口腔检查💖从孩子开始长牙，就应每半年带孩子去看一次牙医。这样能及时发现牙齿的问题，比如乳牙早失、乳牙滞留等，为之后的恒牙生长打好基础。🎈2.

医生笔记 2024-12-18

年轻人保持口腔健康的5个方法+注意事项

年轻人保持口腔健康的5个方法+注意事项**📢年轻人，你的口腔健康由你守护❗**患者朋友，口腔健康对于我们的生活质量至关重要，特别是对于年轻人来说。😁💡下面就给大家分享一些年轻人保持口腔健康的实用方法：1. 正确刷牙🪥 每天早晚都要刷牙，每次至少两分钟。采用巴氏刷牙法，让牙刷与牙齿呈 45 度角，小幅度水平颤动。比如，想象牙刷在轻轻按摩你的牙齿。2. 使用牙线🦷 刷牙只能清洁牙齿表面

医生笔记 2024-12-18

牙齿矫正的注意事项，小白必看！

牙齿矫正的注意事项，小白必看！有个小姑娘来矫正牙齿，特别紧张，问我一堆注意事项，比如会不会疼、饮食要注意啥、矫正器咋清洁。👨‍⚕️牙齿矫正注意事项，患者朋友必知❗患者朋友，牙齿矫正不仅能让我们拥有一口整齐美观的牙齿🦷，还能提升自信。但在矫正过程中，有一些注意事项需要大家了解👇。💡首先是疼痛问题。在矫正初期，牙齿可能会感到酸痛，这是正常的😣。一般来说，这种疼痛会在一周左右逐渐减轻

医生笔记 2024-12-19

头上有白癜风，剃光头吗？正确姿势来啦

头上有白癜风，剃光头吗？正确姿势来啦曾有患者满脸忧愁地问我：“大夫，我头上长了白癜风，是不是得剃光头啊？”类似的疑问在工作中并不少见。👩‍⚕️患者朋友，今天来和大家聊聊头上有白癜风是否要剃光头这个问题🤔📌一般来说，头上有白癜风不一定需要剃光头。🎯如果白癜风的面积较小，而且头发没有明显遮挡治疗部位，不剃光头也是可以正常治疗的😃。但如果白斑面积较大，头发可能会影响药物的吸收和光疗的效果

医生笔记 2024-12-19

矫正牙齿拔牙，这些注意事项必知！

矫正牙齿拔牙，这些注意事项必知！有个小姑娘准备矫正牙齿要拔牙，特别紧张，一直问我拔牙要注意啥，会不会有风险。🎈患者朋友，今天来和大家聊聊矫正牙齿拔牙那些事儿🎈😃矫正牙齿时拔牙是比较常见的操作，但也有一些需要注意的地方。👀首先，拔牙前要做好充分的准备。一定要选择正规的口腔医院或诊所🏥，找经验丰富的医生进行评估和操作。并且要如实告知医生自己的身体状况，包括是否有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病

医生笔记 2024-12-19

头上白癜风长白发，咋治咋防你知道吗？

头上白癜风长白发，咋治咋防你知道吗？😱患者朋友，你是否发现头上有白癜风还伴有一撮白头发，感到十分困惑和担忧？别着急，让我来为你详细解答🎈💡原因：1. 黑色素细胞受损😔：白癜风会导致皮肤中的黑色素细胞功能障碍或减少，头发中的黑色素也会相应减少，从而出现白发。2. 自身免疫因素🧐：免疫系统异常可能攻击黑色素细胞，影响其正常功能，导致头发变白。🎯治疗方法：1. 药物治疗💊：包括外用药物、口服药物等

医生笔记 2024-12-19

矫正牙齿期间怎么吃饭？这 5 点必知！

矫正牙齿期间怎么吃饭？这 5 点必知！😱患者朋友，你知道矫正牙齿期间吃饭有哪些讲究吗❓💡矫正牙齿期间，合理的饮食非常重要！以下是一些需要注意的点👇🎈适宜的食物：1. 柔软的食物，比如面条🍜、粥🥣、豆腐等，容易咀嚼和吞咽，不会给牙齿和矫正器带来过大压力。2. 富含蛋白质的食物，像鱼肉🐟（注意挑刺）、鸡肉（去骨）、鸡蛋🥚等，有助于牙齿和口腔的健康恢复。3. 蔬菜水果也不能少，比如香蕉🍌、橙子🍊

医生笔记 2024-12-19

头上白癜风咋治疗？这几种方法快收藏

头上白癜风咋治疗？这几种方法快收藏😃患者朋友，今天来和大家聊聊头上白癜风的治疗方法🧐👀头上出现白癜风，治疗方法主要有以下几种：1. 药物治疗💊 外用药物如糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂等，可帮助缓解症状、控制病情。但使用药物要遵医嘱，注意药物可能的副作用。2. 光疗🌟 像窄谱中波紫外线（NB-UVB）、308 准分子激光等，能促进黑色素细胞的生成和修复。3. 口服药物👄

医生笔记 2024-12-19

矫正牙齿初期，这 5 个事项要注意！

矫正牙齿初期，这 5 个事项要注意！👄矫正牙齿初期注意事项，患者朋友必看👄😀患者朋友们，当我们决定踏上矫正牙齿的美丽之旅，初期阶段可是非常关键的哦！下面就来给大家分享一些重要的注意事项🎈。💡1. 饮食调整在矫正初期，牙齿可能会有酸痛感，这是正常的。所以饮食要尽量选择柔软、易咀嚼的食物，比如粥、面条、豆腐等。避免吃坚硬、粘性大的食物，像坚果、口香糖等，不然可能会损坏矫正器😖。💡2.

医生笔记 2024-12-19

头上长白癜风的 4 种类型，快来看！

头上长白癜风的 4 种类型，快来看！**🎀头上长的白癜风是哪种类型🎀**患者朋友，头上长的白癜风主要有以下几种常见类型👇1. 局限型😃这种类型的白癜风往往只出现在头部的某一局部区域，比如头皮的一小块地方，边界比较清晰。它的发展相对较为缓慢，症状也比较稳定。2. 散发型😜表现为多个小白斑分散在头部的不同部位，面积一般不大，但数量可能较多。3. 泛发型😕这是比较严重的一种类型

医生笔记 2024-12-19

矫正牙齿后，这些事你必须知道！

矫正牙齿后，这些事你必须知道！有个小姑娘刚矫正完牙齿，满心欢喜又小心翼翼，总问我要注意啥，会不会有问题，怎么应对。👨‍⚕️矫正牙齿后的那些事儿，患者朋友一定要知道！😎🦷矫正牙齿是为了让我们拥有更整齐美观的笑容，但矫正后的护理同样重要哦！💡注意事项：1. 保持口腔清洁🧼 每天早晚及进食后都要认真刷牙，使用专门的正畸牙刷和牙间刷，确保牙齿和矫治器的清洁，防止食物残留和细菌滋生。2. 饮食注意🍱

医生笔记 2024-12-19

头上部分长白发与白癜风有关？怎么办？

头上部分长白发与白癜风有关？怎么办？😱患者朋友，你是否发现头上一部分突然长了白头发，然后开始担心是不是和白癜风有关？别慌，今天咱们就来好好聊聊这个问题🧐🎯首先，头上一部分长白头发和白癜风是有可能存在关联的。白癜风是一种由于黑色素细胞被破坏，导致皮肤或毛发失去色素的疾病。当白癜风影响到头皮时，可能会导致局部头发变白。💡那这种情况的成因是什么呢？1. 自身免疫因素：身体的免疫系统出现异常

医生笔记 2024-12-19