110-160次/分钟

孕22周3天胎心113属于正常范围的下限，但整体仍在医学公认的正常胎心率区间内，通常无需过度担忧，但需结合胎动、产检及其他临床表现综合判断。

一、胎心率的基本概念

1. 什么是胎心率
   胎心率是指胎儿每分钟心跳的次数，是反映胎儿在子宫内健康状况的重要指标之一。通过胎心监测，医生可以了解胎儿是否存在缺氧、窘迫或其他异常情况。

2. 胎心率监测的意义
   胎心率监测是孕期常规检查的重要内容，可以帮助医生评估胎儿的自主神经发育、心脏功能及宫内环境是否适宜。尤其在孕中期和孕晚期，胎心率的变化对胎儿安危的判断具有重要参考价值。

3. 胎心率正常范围
   医学上普遍认为，胎心率在110-160次/分钟之间为正常。不同孕周的胎心率会有所波动，孕早期较快，孕中期逐渐稳定，孕晚期略有下降。具体见下表：

二、孕22周胎心113的分析

1. 113是否正常
   孕22周3天胎心113处于正常范围的下限，但并未低于110次/分钟的临界值。单次测量结果通常不构成临床异常，但需结合胎动、产检及其他监测数据综合评估。

2. 影响胎心率的因素
   胎心率受多种因素影响，包括胎儿活动、母体状态、宫内环境等。常见影响因素有：

   • 胎儿睡眠周期：胎儿在睡眠时胎心率会略低。
   • 母体情绪：母体紧张、焦虑或剧烈运动后可能影响胎心率。
   • 药物或饮食：某些药物或刺激性食物可能导致胎心率波动。
   • 胎盘功能：胎盘供血不足时，胎心率可能下降。

3. 需要警惕的情况
   虽然胎心113在正常范围内，但若伴随以下症状，需及时就医：

三、胎心监测与日常注意事项

1. 常用监测方法
   胎心率的监测方法多样，常用的包括：

   • 多普勒胎心仪：通过超声波检测胎心率，适用于家庭和医院常规检查。
   • 胎心监护（NST）：孕晚期常用，通过电子监护仪记录胎心率和宫缩情况。
   • B超检查：结合胎儿发育情况，评估心脏结构和功能。

2. 日常注意事项

   • 保持情绪稳定，避免过度紧张或焦虑。
   • 注意胎动变化，胎动减少或消失需及时就医。
   • 避免剧烈运动和长时间站立，保持充足睡眠。

3. 何时需就医
   若出现以下情况，建议尽快就医：

孕22周3天胎心113属于正常范围，但需结合胎动和产检结果综合评估。胎心率受多种因素影响，孕妇应保持良好心态，定期产检，发现异常及时就医，以确保胎儿健康发育。