50-60次/分钟
30岁孕15周5天心率50多次/分钟属于偏低范围，但需结合个体情况综合评估。正常孕妇静息心率通常为60-100次/分钟，妊娠早期因血容量增加、激素变化等因素，心率可能略有升高。若心率持续低于50次/分钟或伴随头晕、乏力等症状，需及时就医排查原因。
一、孕期心率变化的生理基础
- 血容量增加：孕中期血容量较孕前增加30%-50%，心脏负荷加重，通常表现为心率代偿性加快。
- 激素影响：孕酮水平升高会降低血管张力，可能反射性引起心率减缓。
- 体位因素：仰卧位时子宫压迫下腔静脉，可能导致暂时性心率下降，建议左侧卧位观察。
二、心率偏低的可能原因
- 迷走神经兴奋：部分孕妇因体质敏感，迷走神经张力过高导致心率减慢。
- 甲状腺功能减退：甲减会显著降低代谢率，表现为心率减慢、怕冷等症状。
- 药物影响：如服用β受体阻滞剂等降压药，需核对用药史。
三、临床建议与监测重点
- 动态观察：连续3天不同时段测量心率，记录伴随症状（如胸闷、黑朦）。
- 必要检查：包括甲状腺功能、心电图、24小时动态心电监测。
- 预警指征：若心率<40次/分钟或出现晕厥，需立即急诊处理。
孕期心率个体差异较大，单纯数值异常无需过度焦虑，但需排除病理性因素。建议避免突然站立、长时间仰卧，保持充足铁质摄入以支持血液循环。定期产检时主动向医生反馈心率变化，结合胎心监护综合评估胎儿状况。