孕妇心率正常范围为 60 - 100 次/分钟，较正常人快 10 - 15 次/分也属正常；胎儿心率正常范围为 110 - 160 次/分钟
在晚期妊娠阶段，心率指标对于孕妇和胎儿的健康都至关重要。孕妇和胎儿的心率正常范围有所不同，了解这些正常范围以及可能影响心率的因素，能帮助孕妇更好地监测自身和胎儿的健康状况。
（一）孕妇心率
- 正常范围
- 一般而言，正常成人的心率是 60 - 100 次/分，而孕晚期孕妇由于体重增加、全身血容量升高，心脏需要代偿性加快跳动，所以心率较正常人快 10 - 15 次/分也属于正常现象，无需特殊治疗。
- 例如，一位孕妇平时心率在 70 次/分左右，孕晚期心率达到 85 次/分，这通常是正常的生理变化。
- 异常情况及原因
- 心动过缓（低于 60 次/分）：可能由全身性疾病如感冒、甲状腺功能减退等引起，也可能是药物如利血平、利多卡因等的影响，还可能与心血管疾病如心内膜炎、心肌炎等有关。
- 心动过速（超过 110 次/分）：可能与身体劳累、生理性贫血、情绪紧张焦虑有关，也可能是因为心脏有异常等情况。比如孕妇过度劳累后，心率可能会超过 110 次/分；若孕妇本身有贫血问题，也可能导致心率加快。
- 应对措施
- 当孕妇发现心率不正常时，需要去医院做心电图检查，必要时还需做心脏彩超检查，以排除心脏器质性问题。
- 对于因过度紧张、孕期不合理营养或偏食贫血引起的轻微心率过快，孕妇可以通过注意休息、保持心情舒畅、多吃补血食物来改善。
（二）胎儿心率
- 正常范围
- 妊娠晚期胎心率一般在 110 - 160 次/分之间属于正常范围，此时胎儿已发育完全，胎心率也逐渐稳定，该范围能够反映胎儿在子宫内的状态。
- 例如，在一次产检中，胎儿的胎心率为 130 次/分，这处于正常范围内，说明胎儿目前状态良好。
- 异常情况及原因
- 如果胎心率低于 110 次/分或高于 160 次/分通常是不正常的，可能存在胎儿宫内缺氧的情况。比如胎儿在子宫内脐带绕颈，可能会导致胎儿缺氧，从而使胎心率出现异常。
- 胎儿活动后测量胎心率可能会出现偏高状态，但多可迅速下降到 160 次/分以下，这属于正常现象。
- 应对措施
- 当发现胎心率异常时，需要到正规医院进行详细的胎心监护。如果存在缺氧现象，需要及时进行吸氧治疗，以免影响胎儿的生长和发育。
- 若吸氧后胎心仍持续异常，必要时应通过手术结束妊娠。
孕妇与胎儿心率对比
| 对比项 | 正常范围 | 异常情况及原因 | 应对措施 |
|---|---|---|---|
| 孕妇心率 | 60 - 100 次/分，较正常人快 10 - 15 次/分也正常 | 心动过缓（低于 60 次/分）：全身性疾病、药物、心血管疾病等；心动过速（超过 110 次/分）：身体劳累、生理性贫血、情绪紧张、心脏异常等 | 做心电图、心脏彩超检查；注意休息、保持心情舒畅、多吃补血食物 |
| 胎儿心率 | 110 - 160 次/分 | 低于 110 次/分或高于 160 次/分：胎儿宫内缺氧等；活动后短暂偏高属正常 | 进行胎心监护；吸氧治疗；必要时手术结束妊娠 |
晚期妊娠时，孕妇和胎儿的心率是重要的健康指标。孕妇应密切关注自身和胎儿的心率变化，一旦发现异常，及时就医并采取相应措施，以保障自身和胎儿的健康。孕妇在日常生活中要注意休息、避免劳累、保持良好的心态和合理的饮食，定期进行产检，确保孕期顺利。