110～160次/分

孕8周6天宝宝心跳79次/分是不正常的。通常在怀孕8周时，胎儿的心率正常范围在110～160次/分之间。如果胎儿心率低于110次/分或高于160次/分，可能提示胎儿存在宫内缺氧、发育异常等问题，需要及时就医进行进一步的检查和治疗。

一、胎儿心率正常值的范围

1. 孕早期（6至8周）：胎心率的正常范围为每分钟120到160次。
2. 孕中期（20周左右）：胎心率会更加稳定，一般保持在每分钟110至160次之间。
3. 孕晚期：胎心率会略微波动，但仍然保持在正常范围内。

二、如何监测胎心率

1. 孕期常规检查：医生会使用听诊器或者胎心仪来监听胎儿的心跳。
2. 家庭用胎心仪：准妈妈也可以购买家庭用胎心仪，在家中定期监测胎心率。

三、胎心率不正常的可能原因

1. 胎儿缺氧：可能导致胎心率过快。
2. 胎盘功能不全：可能导致胎心率异常。
3. 感染：可能导致胎心率异常。
4. 胎儿窘迫：可能导致胎心率过慢。
5. 胎死腹中：可能是胎心率过慢的极端情况。

四、如何调节胎心率

1. 保持良好的心情：避免紧张、焦虑等不良情绪。
2. 充足的休息：保证规律的生活。
3. 适当的运动：有助于维持胎儿的健康状态。
4. 健康的饮食：保证营养均衡。
5. 充足的水分摄入：有助于维持胎儿的健康状态。

五、胎心率对母婴健康的意义

1. 衡量胎儿健康的重要指标：正常的胎心率说明胎儿的心脏正常运作，且胎儿处于良好的生长环境中。
2. 及时发现问题：不正常的胎心率可能预示着胎儿存在某些健康问题，需要及时干预以确保母婴安全。

通过定期的胎心监测，准妈妈能够及时发现问题，保证胎儿在母体中的健康发育。一旦发现胎心率异常，应及时就医，避免因小问题而导致大问题，保障母婴安全。