正常。
一般情况下，孕妇心率正常范围在每分钟 60-100 次，37 岁孕 35 周 1 天的孕妇心率 70 多次 / 分钟，处于正常范围。不过孕期由于生理变化，心率可能出现波动。下面为您详细介绍：
一、孕期心率变化规律
- 孕早期：此阶段孕妇心率与非孕期相差不大，基本维持在每分钟 60-100 次。因为此时身体尚未完全适应怀孕带来的变化，激素水平波动相对平稳，子宫对身体循环系统的影响较小。
- 孕中期：心率可能开始逐渐上升，但一般仍在正常范围内，即每分钟 60-100 次。随着胎儿生长发育，子宫逐渐增大，孕妇血容量开始增加，心脏负担有所加重，为满足身体及胎儿的供血需求，心率会有一定程度的代偿性上升，但通常增加幅度有限。
- 孕晚期：如怀孕 35 周 1 天这个阶段，心率可能进一步上升。从孕 6 周开始增加的血容量，到孕 32-34 周时达到高峰，此后维持在较高水平。孕妇心率较孕前可能增加 10-15 次 / 分钟，部分孕妇心率可能达到每分钟 110-120 次，少数情况下偶尔可能超过 120 次，但一般不会超过 140 次 / 分钟。这是身体为适应胎儿快速生长、子宫增大以及循环系统变化做出的正常生理调节。
二、影响孕妇心率的因素
- 生理因素
- 血容量增加：整个孕期孕妇血容量会逐渐增加，以保障胎儿的氧气和营养供应。血容量增多使得心脏需要泵出更多血液，从而导致心率上升。
- 激素水平变化：孕期雌激素、孕激素等激素水平大幅改变。这些激素会影响心脏的电生理活动，使心率有所加快。例如，孕激素可使血管扩张，身体通过加快心率来维持正常血压和血液循环。
- 子宫增大：怀孕中后期，增大的子宫会向上挤压膈肌，使心脏位置发生改变，心脏活动空间受限，为保证心脏正常泵血功能，心率会相应调整。
- 日常行为因素
- 运动：孕妇进行散步、爬楼梯等运动时，身体需氧量增加，心脏会加快跳动以满足需求，导致心率明显上升，运动后休息一段时间，心率会逐渐恢复正常。
- 情绪：焦虑、紧张、兴奋等情绪波动，会促使身体分泌肾上腺素等激素，这些激素会刺激心脏，使心率加快。比如孕妇产检前因担心胎儿健康，可能会出现心率暂时性升高。
- 饮食：摄入过多含有咖啡因的饮品（如咖啡、茶）或辛辣食物，可能刺激交感神经，导致心率短暂性上升。
- 病理因素
- 贫血：孕期孕妇对铁的需求量增加，如果摄入不足或吸收不良，易发生贫血。贫血时血液携带氧气能力下降，心脏需加快跳动频率，以保证身体各器官及胎儿的氧气供应，从而导致心率加快。
- 甲状腺功能亢进：孕期甲状腺功能可能出现变化，若发生甲亢，甲状腺激素分泌过多，会加速身体新陈代谢，使心脏兴奋性增高，引起心率持续偏快。
- 心脏病：孕妇本身若患有先天性心脏病、心肌病等心脏疾病，怀孕后心脏负担加重，更容易出现心率异常，可能表现为心率过快或过慢，还可能伴有心慌、胸闷、呼吸困难等症状。
三、不同心率情况的应对措施
- 心率正常时：孕妇心率在每分钟 60-100 次，且无不适症状，一般无需特殊处理。日常保持良好生活习惯即可，如保证充足睡眠（每晚 7-9 小时）、适度运动（如每天散步 30 分钟左右）、饮食均衡（多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等）、保持情绪稳定等。
- 心率轻度升高（每分钟 101-120 次）：若因运动、情绪等因素导致心率轻度升高，可先休息、放松心情，做几次深呼吸。避免剧烈运动，减少刺激性食物及饮品摄入。若休息后心率仍未恢复正常，或伴有心慌、气短等不适，应及时就医，医生可能会进一步检查，如进行心电图、血常规、甲状腺功能等检查，以排查是否存在病理因素。
- 心率持续高于每分钟 140 次或低于每分钟 60 次：这种情况需高度重视，无论是否伴有不适症状，都应立即就医。医生会详细问诊、进行全面体格检查及相关辅助检查，如动态心电图监测、心脏超声等，以明确病因，并给予针对性治疗。例如，若是贫血导致，可能会根据贫血类型及程度给予相应的补血治疗；若是心脏疾病引起，可能需要心内科与妇产科医生共同会诊，制定治疗方案，确保孕妇及胎儿安全。
37 岁孕 35 周 1 天的孕妇心率 70 多次 / 分钟属于正常范围。但孕期要多留意心率变化，同时关注自身有无心慌、胸闷、头晕等不适症状。保持良好生活习惯，定期产检，以便及时发现并处理可能出现的问题，保障孕期母婴健康。