不正常
怀孕31周3天的宝宝正常心跳范围为每分钟120 - 160次，此时宝宝心跳达到184是高于正常范围的，这很可能意味着胎儿存在宫内缺氧等异常情况，需要引起重视并及时进一步检查。
（一）正常胎心率范围
- 普遍标准 在孕期，胎儿正常的胎心率通常维持在每分钟120 - 160次之间。这一范围是通过大量的医学研究和临床实践总结得出的，是判断胎儿健康状况的重要指标之一。比如在日常产检中，医生会使用胎心仪等设备来测量胎儿的心率，以此初步评估胎儿的状态。
- 不同孕期的特点 虽然整个孕期胎儿的正常心率大致在120 - 160次/分钟，但在怀孕早期，胎儿的心率可能会稍快一些，随着孕周的增加，心率会逐渐趋于稳定。不过到了怀孕31周3天，已经处于孕晚期，此时胎儿心率一般稳定在标准的120 - 160次/分钟范围内。
| 孕期阶段 | 正常胎心率范围 |
|---|---|
| 怀孕早期 | 可能稍高于120 - 160次/分钟 |
| 怀孕31周3天（孕晚期） | 120 - 160次/分钟 |
（二）心率异常的原因
- 胎儿宫内缺氧 这是导致胎心率异常升高的常见原因之一。当胎儿在子宫内缺氧时，身体会出现一系列的应激反应，心率加快就是其中之一。可能引起胎儿缺氧的因素有很多，例如胎盘功能减退、脐带绕颈、羊水过少等。
- 孕妇因素 孕妇自身的身体状况也可能影响胎儿的心率。比如孕妇发烧、患有甲状腺功能亢进等疾病，或者孕妇情绪过度紧张、焦虑，以及进行了剧烈运动等，都可能导致胎儿心率暂时升高。
- 胎儿自身因素 胎儿自身的一些发育问题或者疾病也可能导致心率异常。例如胎儿先天性心脏病等心脏发育异常情况，可能会影响心脏的正常功能，从而使心率出现变化。
（三）应对措施
- 进一步检查 当发现胎儿心率异常时，首先需要进行进一步的详细检查。常见的检查项目包括B超检查，通过B超可以观察胎盘的形态、功能以及脐带的情况，查看是否存在胎盘老化、脐带绕颈等问题；还可以进行胎心监护，连续监测胎儿的心率变化，了解胎儿在一段时间内的心跳情况，判断是否存在异常波动。
- 吸氧治疗 如果检查发现胎儿有缺氧的迹象，通常会先让孕妇进行吸氧治疗。通过增加孕妇吸入的氧气量，提高母体血液中的氧含量，从而增加胎儿的氧气供应，缓解胎儿缺氧的状况。一般吸氧时间和频率会根据具体情况由医生确定。
- 调整生活方式 孕妇需要调整自己的生活方式，保持充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时要注意保持心情舒畅，避免情绪过度波动。在饮食方面，要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。
- 密切观察 在采取相应的治疗和调整措施后，需要密切观察胎儿的情况。孕妇可以自己数胎动，正常情况下，胎动每小时约3 - 5次，如果胎动出现异常增多或减少的情况，都需要及时告知医生。医生也会根据具体情况安排定期复查，以便及时了解胎儿的心率和健康状况。
怀孕31周3天宝宝心跳184是不正常的，高于正常范围，可能是由多种原因引起的。孕妇一旦发现这种情况，应及时就医进行详细检查，并按照医生的建议采取相应的治疗和调整措施，密切关注胎儿的情况，以保障胎儿的健康。