每分钟心跳增加约10次左右，属正常生理现象
孕3周5天时心率加快，主要是由于血容量增加、激素水平变化以及心脏负担加重等生理因素引起。孕妇心率在此阶段轻微加快，通常每分钟可达80~100次，甚至更高，但若无明显不适，属正常现象。随着妊娠进展，心率会继续逐渐上升，至孕28周左右达到高峰。
一、孕早期心率加快的原因
血容量增加
怀孕早期血容量开始增加，至孕中晚期可达增加30%~50%。心脏需更努力泵血以维持母体与胎儿的血液循环，导致心率加快。激素水平变化
雌激素和孕激素水平上升，影响自主神经系统，使心率上升，同时血管扩张，也可能导致心跳加快。代谢率提高
基础代谢率上升，心输出量增加，以支持胚胎发育所需营养和氧气输送。
二、心率加快是否异常的判断标准
| 判断维度 | 正常表现 | 异常表现 |
|---|---|---|
| 心率范围 | 每分钟80~100次 | 持续高于每分钟100次（窦性心动过速） |
| 伴随症状 | 无明显不适，偶有心悸感 | 胸闷、气促、头晕、乏力、呼吸困难 |
| 心律状态 | 规则 | 出现心律不齐、早搏等异常 |
| 持续时间 | 短暂、偶发 | 持续数分钟以上或频繁发作 |
| 诱因 | 活动、情绪波动、进食后 | 静息状态下也出现，无明显诱因 |
三、应对建议与注意事项
生活方式调整
- 保持良好作息，避免过度劳累
- 饮食均衡，多摄入富含铁、钙、维生素的食物，预防贫血
- 保持情绪平稳，避免焦虑紧张
- 避免高温环境，防止心率因热应激升高
医疗建议
- 定期产检，包括心电图、心脏彩超等
- 如有明显不适，建议进行24小时动态心电图监测
- 若有心脏基础病史，应提前进行心血管评估
是否需要药物干预
- 无症状或轻微心悸：无需特殊处理
- 症状明显或检查发现异常：应在专科医生指导下进行干预，如控制心率、治疗贫血或甲状腺功能异常等
四、孕期不同阶段心率变化趋势
| 孕周 | 心率变化趋势 | 主要影响因素 |
|---|---|---|
| 孕早期（1~12周） | 轻度加快 | 血容量开始上升，激素变化 |
| 孕中期（13~27周） | 明显上升，心输出量增加 | 血容量持续增加，胎盘循环建立 |
| 孕晚期（28~40周） | 达高峰，每分钟增加30~50% | 血容量最多，心脏负担最大 |
孕3周5天心率加快是正常生理反应，主要由血容量增加、激素变化及心脏负荷加重引起。多数孕妇无明显不适，无需特殊干预，但若有持续心悸、胸闷、头晕等症状，应及时就医评估。孕期应定期进行心脏功能检查，以确保母体与胎儿健康。