目前没有足够的公开资料明确中期妊娠吃阿科比果的好处和坏处。 中期妊娠时，孕妇的饮食对自身和胎儿的健康至关重要。虽然常见的一些水果和食物在孕期的影响有较多研究，但阿科比果由于相对不常见，其对于中期妊娠的具体影响缺乏足够的研究数据来确切说明。下面将从可能存在的好处和坏处两方面进行分析推测。

（一）可能的好处

1. 营养丰富：阿科比果可能像其他水果一样，含有维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。维生素如维生素 C 可以增强孕妇的免疫力，有助于预防感冒等疾病；矿物质如钾元素对维持孕妇的心脏正常功能和血压稳定可能有帮助；膳食纤维则可以促进肠道蠕动，缓解孕妇常见的便秘问题。
2. 提供能量：水果中的碳水化合物可以为孕妇和胎儿提供能量，满足孕妇在中期妊娠时因身体代谢加快而增加的能量需求。

（二）可能的坏处

1. 过敏风险：阿科比果作为相对不常见的水果，孕妇可能对其过敏。过敏反应可能包括皮疹、瘙痒、呼吸困难等，严重的过敏反应甚至可能对孕妇和胎儿的生命健康造成威胁。
2. 血糖影响：如果阿科比果含糖量较高，孕妇过量食用可能会导致血糖升高，增加患妊娠期糖尿病的风险，进而影响胎儿的正常发育，可能导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产的可能性。

由于目前缺乏阿科比果对中期妊娠影响的确切研究，孕妇在食用阿科比果时应谨慎。如果要食用，建议先少量尝试，观察身体是否有不适反应。孕妇在整个孕期都应保持饮食的均衡和多样化，多吃常见的、经过研究证实对孕妇和胎儿有益的食物。