约60%的粉尘螨过敏患者通过综合管理可显著缓解症状。
15-17岁青少年处于免疫系统发育关键期，粉尘螨过敏需结合环境控制、药物治疗及长期免疫调节，避免影响生长发育。
粉尘螨是常见的室内过敏原，其分泌物、尸体等均可引发青少年鼻塞、皮肤瘙痒甚至哮喘。此年龄段需针对性干预，减少过敏对学习、运动的干扰。
一、环境控制
减少过敏原暴露
- 定期清洁：每周用≥55℃热水清洗床单、窗帘，阳光下暴晒≥4小时可杀灭螨虫。
- 物理阻隔：使用防螨罩包裹床垫、枕头，降低接触风险。
- 空气净化：配备HEPA滤网净化器，每日通风2次，每次30分钟。
措施 频率/标准 效果 高温清洗床品 每周1次 灭螨率＞90% 防螨罩 长期使用 减少50%过敏原接触 HEPA净化器 24小时运行 降低70%悬浮螨虫颗粒 生活习惯调整
- 避免堆放毛绒玩具、地毯等易积尘物品。
- 运动后及时洗澡，清除附着在皮肤和头发上的过敏原。
二、药物治疗与缓解
急性期用药
- 抗组胺药：如氯雷他定（10mg/日）缓解鼻痒、荨麻疹。
- 鼻喷激素：糠酸莫米松（每日1喷）改善过敏性鼻炎症状。
长期管理
- 免疫疗法：5岁以上可舌下含服粉尘螨滴剂，疗程3-5年，有效率约80%。
- 局部护理：炉甘石洗剂涂抹瘙痒部位，避免抓挠引发感染。
三、免疫增强与监测
- 营养支持
补充维生素C（每日100mg）和Omega-3（如深海鱼），调节免疫反应。
- 定期评估
每6个月复查过敏原水平，调整治疗方案。严重哮喘患者需监测肺功能。
粉尘螨过敏的干预需长期坚持，环境控制是基础，药物与免疫治疗协同作用可显著提升生活质量。青少年患者应避免过度依赖药物，通过科学管理减少过敏发作频率，确保正常学习和运动能力。
