31岁孕妇在孕35周1天时静息心率50多次/分钟属于偏低，需结合症状和检查综合评估是否正常。

孕妇心率低于60次/分钟（心动过缓）可能由生理或病理因素引起。若无头晕、乏力等不适，且胎心监护正常，可能与个体差异或孕期适应有关；若伴随异常症状，需警惕心脏疾病、甲状腺问题或胎儿缺氧等风险，应及时就医排查。

一、孕妇心率正常范围及孕期变化

1. 静息心率标准

   • 正常范围：60-100次/分钟，与非孕期一致。
   • 孕期特点：因血容量增加，心率通常较孕前快10-15次/分钟，但部分孕妇可能因代偿机制出现暂时性心率下降。

2. 孕晚期心率波动因素

   影响因素	心率变化	相关说明
   血容量增加	可能加快或代偿性降低	心脏负荷加重，个体反应差异大
   胎儿压迫	偶发心率减缓	子宫增大可能影响血液循环
   体位与活动	静息偏低，活动后升高	睡眠中可低于60次/分钟

二、心率50多次/分钟的潜在原因

1. 生理性因素

   • 运动员体质：基础心率偏低者孕期可能维持较低水平。
   • 迷走神经兴奋：孕期激素变化可能增强副交感神经活性，减缓心率。

2. 病理性风险

   • 心脏疾病：如窦房结功能障碍、心肌炎等，需心电图排查。
   • 代谢异常：甲状腺功能减退或电解质紊乱可能导致心率下降。
   • 药物影响：部分降压药或镇静剂副作用。

3. 胎儿关联性因素

   胎盘功能不足：若合并胎心率异常（＜110次/分钟），需警惕胎儿窘迫。

三、需关注的伴随症状与应对建议

1. 紧急就医指征

   • 孕妇症状：晕厥、气短、持续胸痛。
   • 胎儿异常：胎动减少或胎心率＜110次/分钟。

2. 日常监测与管理

   • 定期产检：动态心电图、胎心监护联合评估。
   • 生活方式：避免突然体位变化，补充铁剂预防贫血。

孕妇心率偏低需动态观察，单一数值不能直接判定异常。31岁孕晚期女性应结合胎心监护、自身症状及医生诊断综合判断。多数情况下，无不适的低心率可通过调整作息和营养改善，但病理因素需及时干预以确保母婴安全。