110~160次/分

在怀孕第39周，胎儿心率的正常范围通常为每分钟110~160次，这一数值是评估胎儿健康状况的重要指标。若心率持续低于110次/分或高于160次/分，可能提示胎儿缺氧或其他异常，需进一步医学干预。

一、胎儿心率的基本标准

1. 正常范围

   • 110~160次/分为普遍接受的胎心正常值，但允许短暂波动（如胎动时短暂加速）。
   • 若心率长期低于100次/分或超过180次/分，需警惕宫内窘迫或母体并发症。

2. 异常情况的分类

   类型	心率范围	可能原因
   心动过缓	<110次/分	缺氧、脐带压迫、母体低血压
   心动过速	>160次/分	母体发热、感染、胎儿活动频繁
   基线变异减少	<5次/分波动	胎盘功能不足、中枢神经系统抑制

二、影响胎儿心率的因素

1. 胎儿自身因素

   • 胎动：活动时心率可短暂上升10~20次/分，属正常生理反应。
   • 睡眠周期：安静状态下心率可能略低，但需保持稳定节律。

2. 母体相关因素

   • 血容量增加：孕晚期母体循环血量增加30%~50%，可能轻微加快胎儿心率。
   • 疾病或情绪：如贫血、甲状腺功能亢进或焦虑，均可能通过激素变化间接影响胎儿心率。

三、监测与应对建议

1. 居家监测方法

   • 使用胎心仪每日固定时段测量，记录基线值及波动情况。
   • 结合胎动计数：若胎动减少伴心率异常，需立即就医。

2. 医疗干预指征

   • 持续异常心率：需通过胎心监护或B超评估胎盘功能及脐血流。
   • 紧急情况：如心率<100次/分合并胎动消失，可能需紧急剖宫产。

怀孕第39周的胎儿心率是反映其生命力的关键指标，规律监测可及早发现潜在风险。孕妇应保持均衡营养、适度活动，并遵医嘱定期检查，确保母婴安全。若出现异常信号，务必及时与医生沟通，避免延误处理时机。