在特定条件下,心率 130 多次 / 分钟对 35 岁、孕 28 周 + 1 天的孕妇来说可能是正常的,但也可能提示潜在健康问题,需综合判断。
正常情况下,成年人的心率范围在 60-100 次 / 分钟。孕妇由于身体负担加重,心率会有所上升,通常在 100-120 次 / 分钟,部分孕妇可达 130-140 次 / 分钟。若该孕妇测量心率时正在运动、情绪激动,或所处环境温度过高,都可能使心率暂时上升至 130 多次 / 分钟,待身体恢复平静、环境因素消除后,心率可能恢复正常。但如果在安静状态下,心率持续维持在 130 多次 / 分钟,就需引起重视,及时就医。
下面从多个方面详细分析:
一、孕期心率变化的正常范围及规律
- 各孕期阶段心率特点
- 孕早期:此阶段孕妇心率通常轻度上升,多为生理性变化,一般仍处于 60-100 次 / 分钟的正常范围,或轻微超出上限,整体波动相对较小。这是因为怀孕初期,身体开始为孕育胎儿进行一系列生理调整,但尚未对心脏造成显著负担。
- 孕中期:孕妇心率趋于稳定,不过因个体差异仍会有所波动。部分孕妇心率保持平稳,部分孕妇心率可能会随着身体适应怀孕状态而稍有增加,总体在正常范围或轻度超出。例如,有的孕妇在孕中期静息心率维持在 90-100 次 / 分钟,而有的孕妇可能达到 100-110 次 / 分钟。
- 孕晚期:随着胎儿不断生长发育,子宫增大压迫心脏,孕妇心率可能出现代偿性加快。一般来说,孕晚期孕妇心率可能会比孕前增加 10-20 次 / 分钟,部分孕妇心率可能达到 110-120 次 / 分钟,甚至偶尔超过 120 次 / 分钟,但通常不会持续高于 140 次 / 分钟。像这位 35 岁孕 28 周 + 1 天的孕妇,处于孕晚期初期,心率出现一定程度上升较为常见。
- 个体差异对心率的影响:不同孕妇之间心率变化存在较大个体差异。身体素质较好、孕前经常锻炼的孕妇,心脏功能较强,孕期心率上升幅度可能相对较小;而身体素质较差、缺乏运动的孕妇,心脏对怀孕负担的适应能力较弱,心率上升可能更为明显。例如,一位孕前坚持运动的孕妇,整个孕期心率可能仅从基础的 70 次 / 分钟上升到 90 次 / 分钟;而另一位平时缺乏运动的孕妇,心率可能从 80 次 / 分钟上升至 110 次 / 分钟甚至更高。
二、可能导致心率升高的因素
- 生理因素
- 血容量增加:怀孕后,孕妇血容量逐渐增加,至孕 32-34 周达到高峰,比孕前增加约 30%-45%。血容量增多使心脏负担加重,为满足身体血液循环需求,心脏需要更快速地跳动,从而导致心率上升。这就如同汽车发动机要带动更重的负荷,转速会相应提高。
- 激素水平变化:孕期孕妇体内激素水平大幅改变,如雌激素、孕激素等分泌增加。这些激素会影响心脏传导系统,使心率加快。激素变化还可能引起身体其他生理反应,间接影响心率。例如,雌激素可使血管扩张,为维持正常血压,心脏会加快跳动来保证足够的血液输出。
- 生活状态因素
- 运动与活动:孕妇进行日常活动如散步、爬楼梯,或进行较为剧烈的运动时,身体需氧量增加,心脏会通过加快跳动来输送更多氧气,导致心率上升。运动强度越大、持续时间越长,心率上升越明显。比如孕妇快速爬楼梯后,心率可能会迅速上升至 130-150 次 / 分钟,休息一段时间后才会逐渐恢复正常。
- 情绪波动:孕期孕妇情绪容易波动,焦虑、紧张、兴奋、激动等情绪都可能导致交感神经兴奋,从而使心率加快。例如,在进行产前检查时,部分孕妇因担心胎儿健康,情绪紧张,心率会明显升高,可能从平时的 100 次 / 分钟左右上升至 130 次 / 分钟甚至更高。
- 环境因素:高温环境下,孕妇身体散热困难,为维持正常体温,心脏会加快跳动以增加血液循环,促进散热,导致心率上升;高海拔地区空气稀薄,氧气含量低,身体为获取足够氧气,心脏也会加快跳动,引起心率升高。例如,孕妇在炎热的夏季户外行走,心率可能会比在凉爽室内时高出 10-20 次 / 分钟。
- 病理因素
- 贫血:孕期孕妇对铁、叶酸等营养物质需求增加,若摄入不足或吸收不良,易发生贫血。贫血时,血液携带氧气能力下降,为满足身体各器官对氧气的需求,心脏需加快跳动,导致心率上升。孕妇可能伴有面色苍白、头晕、乏力等症状。据统计,约有 20%-30% 的孕妇在孕期会出现不同程度的贫血,其中缺铁性贫血最为常见。
- 甲状腺功能亢进:孕期甲状腺功能可能发生变化,部分孕妇会出现甲状腺功能亢进,即甲状腺激素分泌过多。甲状腺激素可提高身体代谢率,使交感神经兴奋性增强,导致心率加快。患者可能出现多汗、手抖、体重下降、心慌等症状。在孕期,甲状腺功能亢进的发生率约为 0.5%-2%。
- 心脏疾病:孕妇本身若患有心脏疾病,如先天性心脏病、心肌炎、心肌病等,怀孕会加重心脏负担,导致心率加快。孕期还可能出现一些与妊娠相关的心脏问题,如围产期心肌病,多发生在妊娠晚期至产后数月内,可出现进行性心腔扩大、心功能不全,伴有心率加快。有心脏疾病的孕妇在孕期发生心力衰竭等严重并发症的风险较高,需密切关注。
- 妊娠期高血压:妊娠期高血压疾病是孕期特有的疾病,主要表现为血压升高,同时可伴有心率加快。高血压会增加心脏后负荷,心脏为克服阻力维持血液循环,会加快跳动,导致心率上升。患者可能出现头痛、眼花、蛋白尿等症状。妊娠期高血压疾病的发生率约为 5%-12%,对母婴健康危害较大。
三、对母婴的影响
- 对母体的影响:若孕妇心率持续过快,心脏长期处于高负荷运转状态,可能导致心脏功能受损,增加心力衰竭等心血管疾病的发生风险。心率过快还可能引起孕妇心慌、气短、乏力等不适症状,影响生活质量。例如,一位孕妇在孕晚期心率持续维持在 130-140 次 / 分钟,出现了明显的心慌、呼吸困难症状,活动耐力下降,严重影响了日常生活。
- 对胎儿的影响:母体心率过快可能影响胎盘供血,使胎儿获得的氧气和营养物质减少,从而影响胎儿生长发育,增加胎儿生长受限、胎儿窘迫等不良妊娠结局的发生风险。例如,长期胎盘供血不足可能导致胎儿体重增长缓慢,在超声检查中可发现胎儿双顶径、股骨长等生长指标低于孕周标准。
对于 35 岁、孕 28 周 + 1 天且心率 130 多次 / 分钟的孕妇,需综合多方面判断是否正常。若为生理或生活状态因素导致,去除诱因后心率多可恢复正常;若怀疑是病理因素引起,应及时就医检查。孕妇平时应关注自身心率变化,定期产检,保持良好生活习惯,以保障母婴健康。