26岁孕31周1天心率100多正常吗

在怀孕第31周，孕妇静息心率达到100多次/分钟通常是正常的生理现象，只要没有伴随其他不适症状，一般无需过度担心 。

一、孕期心率变化的生理基础

1. 血容量显著增加：妊娠期间，为满足胎儿生长和母体代谢需求，孕妇的血容量会比孕前增加约40%-50% 。这导致心脏需要泵出更多的血液，从而引起心率自然增快 。
2. 心脏负担加重：随着子宫增大，对膈肌和胸腔产生压迫，可能影响心脏功能，进一步促使心率上升 。到了孕晚期，心率通常比孕前每分钟增加10-15次 。
3. 激素水平影响：孕期雌激素、孕激素等水平升高，可作用于心血管系统，导致心率轻微加快 。

二、孕期心率正常范围与非孕期对比 孕期心率的正常范围存在一定的个体差异和不同观点，但普遍认为其上限较非孕期有所提高。

三、何时需要关注与就医

1. 心率持续高于110次/分钟：即使在静息状态下，如果心率持续超过110次/分钟，应引起重视，需排除潜在病理因素 。
2. 伴随症状：若出现心慌、气短、胸闷、头晕、口唇或指甲发紫、意识模糊等症状，即使心率未达110次/分钟，也应及时就诊 。
3. 合并其他疾病风险：对于有贫血、甲状腺功能亢进、既往心脏病史的孕妇，心率100多次/分钟可能是这些疾病的信号，需要针对性检查和治疗 。
4. 胎动异常：当心率增快的发现胎动突然减少或消失，必须立即就医 。

26岁孕妇在孕31周时静息心率100多次/分钟属于孕期常见的生理性变化，主要由血容量扩张和心脏负荷增加所致，通常无需特殊处理。应密切观察是否伴有其他不适症状，并将心率维持在110次/分钟以下。若心率持续偏高或出现任何警示信号，应及时寻求专业医疗评估，以确保母婴安全。