29岁孕妇在怀孕7个多月时心率达到100多次/分钟，通常是正常的生理现象，但需结合个体情况评估。

怀孕期间，孕妇的心率会因生理变化而有所增加。孕晚期（7个多月）心率在100-110次/分钟范围内较为常见，主要与血容量增加、心脏负荷加重及激素水平变化有关。若伴随头晕、胸闷或呼吸困难等症状，需警惕妊娠期心脏疾病或其他异常情况。

一、孕期心率变化的生理机制

1. 血容量增加：

   • 孕期血容量可增加30%-50%，心脏需泵出更多血液以满足胎儿需求，导致心率加快。

   • 对比表格：

     指标	非孕期	孕晚期
     血容量	4-5升	5-7.5升
     心率（次/分钟）	60-100	80-110

2. 激素影响：

   • 孕激素和雌激素水平升高，直接作用于心脏，增加心肌收缩力和心率。
   • 孕晚期激素水平达到峰值，心率波动更明显。

3. 心脏负荷加重：

   胎儿生长和子宫增大会压迫下腔静脉，影响回心血量，心脏需代偿性加快跳动。

二、心率100多次/分钟的评估要点

1. 正常范围：

   • 孕晚期心率80-110次/分钟属常见范围，100多次/分钟若无症状多为正常。
   • 若静息心率持续>110次/分钟，需进一步检查。

2. 异常信号：

   • 伴随心悸、胸痛或晕厥可能提示心律失常或妊娠期高血压。

   • 对比表格：

     症状	可能原因	建议措施
     心率快+头晕	贫血或低血压	检查血红蛋白和血压
     心率快+水肿	妊娠期高血压	监测血压和尿蛋白

3. 个体差异：

   • 孕前心率较慢者（如运动员）孕期心率增加更明显。
   • 肥胖或甲状腺功能异常孕妇需额外关注心率变化。

三、孕期心率管理的建议

1. 日常监测：

   • 定期记录静息心率，避免在活动后或情绪激动时测量。
   • 使用家用血压计或智能手环辅助监测。

2. 生活方式调整：

   • 避免长时间站立以防静脉回流减少。
   • 适度运动如散步或孕妇瑜伽，可增强心脏功能。

3. 医学干预：

   • 若心率持续偏高或症状明显，需进行心电图或心脏超声检查。
   • 贫血孕妇可补充铁剂，甲状腺功能亢进者需药物控制。

孕期心率加快是常见的适应性变化，但需结合症状和个体健康状态综合判断。保持规律产检，及时与医生沟通异常表现，是确保母婴安全的关键。