37岁孕妇在怀孕第26周时心率达到160次/分钟，通常属于异常情况，需及时就医评估。

怀孕期间，孕妇的心率会因生理变化而有所增加，但心率160次/分钟明显高于正常范围（正常静息心率一般为60-100次/分钟）。这种情况可能与妊娠期心脏负荷增加、贫血、甲状腺功能异常或其他潜在疾病有关，需进一步检查以明确原因。

一、孕期心率变化的正常范围

1. 静息心率：

   • 非孕期女性：60-100次/分钟。
   • 孕期女性：可能增加10-20次/分钟，但通常不超过100-110次/分钟。

2. 运动或情绪波动时的心率：

   • 短暂升高至120-140次/分钟属正常，但应迅速回落。
   • 心率160次/分钟且持续不降，需警惕。

3. 不同孕周的心率变化：

   • 孕早期：心率开始轻微上升。
   • 孕中期（如第26周）：心脏负荷显著增加，心率可能进一步升高。
   • 孕晚期：心率趋于稳定或略有下降。

二、心率过高的可能原因

1. 生理性因素：

   • 血容量增加：孕期血容量增加约50%，心脏需泵送更多血液。
   • 激素变化：孕激素和雌激素水平升高，可能影响心率。

2. 病理性因素：

   • 贫血：缺铁性贫血是孕期常见问题，可导致心率加快。
   • 甲状腺功能亢进：甲亢会加速新陈代谢，引起心动过速。
   • 妊娠期高血压或心脏病：需排除器质性病变。

3. 其他诱因：

   • 脱水或低血糖：可能引发心率异常。
   • 焦虑或压力：情绪波动可导致短暂心率升高。

三、需要警惕的症状

1. 伴随症状：

   • 胸痛或呼吸困难：可能提示心脏问题。
   • 头晕或晕厥：可能与血压或供血不足有关。
   • 水肿或尿量减少：需警惕妊娠期高血压。

2. 持续时间：

   • 短暂心率升高（如几分钟）可能无害。
   • 持续超过30分钟或反复发作，需立即就医。

四、建议的检查与处理

1. 基础检查：

   • 心电图：排查心律失常或其他心脏异常。
   • 血常规：检查是否贫血或感染。
   • 甲状腺功能检测：排除甲亢或甲减。

2. 日常管理：

   • 避免剧烈运动：选择温和活动如散步或孕妇瑜伽。
   • 保持水分和营养：预防脱水和低血糖。
   • 监测血压和心率：定期记录，发现异常及时就医。

孕期心率异常可能与多种因素相关，37岁孕妇更需关注高龄妊娠带来的额外风险。若心率持续高位或伴随不适，务必及时就医，确保母婴安全。日常注意合理饮食、适度运动和情绪调节，有助于维持心血管健康。