在孕30周时，25岁孕妇的静息心率达到130多次/分钟属于偏快，但需结合具体情况评估是否正常。

孕妇在妊娠期间，由于血容量增加和心脏负荷加重，心率通常会比孕前有所上升。一般来说，静息心率在60-100次/分钟之间为正常范围，但孕期心率可能会增加10-20次/分钟。如果心率持续超过100次/分钟，尤其是达到130多次/分钟，可能需要进一步关注是否存在妊娠期心脏负荷过重、贫血或甲状腺功能异常等问题。

一、孕期心率变化的生理基础

1. 血容量增加：妊娠期间，孕妇的血容量会逐渐增加约40-50%，心脏需要泵出更多血液以满足母体和胎儿的需求，从而导致心率加快。
2. 激素影响：孕激素和雌激素水平升高会直接作用于心脏，增加心肌的兴奋性，进一步导致心率上升。
3. 代谢需求增加：胎儿的生长发育需要更多的氧气和营养，母体的代谢率提高，心脏需要更频繁地跳动以满足需求。

二、心率130多次/分钟的可能原因

1. 生理性原因：
   • 运动或情绪激动：短暂的心率升高通常无需担心。
   • 体位变化：如从卧位突然站立，可能导致心率暂时性加快。
2. 病理性原因：
   • 贫血：孕期贫血会减少血液携氧能力，心脏通过加快跳动来代偿。
   • 甲状腺功能亢进：甲亢会导致代谢率异常升高，心率显著增加。
   • 妊娠期高血压或心脏病：这些疾病可能直接增加心脏负担。

三、何时需要就医

1. 心率持续高于100次/分钟，尤其是伴随以下症状：
   • 头晕或晕厥
   • 呼吸困难
   • 胸痛或心悸
2. 既往有心脏病史或妊娠期高血压等高危因素。
3. 贫血或甲状腺功能异常未得到有效控制。

四、日常管理与建议

1. 监测心率：定期记录静息心率，注意变化趋势。
2. 避免诱因：
   • 减少咖啡因摄入。
   • 避免剧烈运动或长时间站立。
3. 补充营养：
   • 确保摄入足够的铁和维生素B12，预防贫血。
   • 保持均衡饮食，避免高盐食物以减轻心脏负担。

孕期心率的变化是正常的生理现象，但若心率持续偏高或伴随不适症状，应及时就医排查潜在问题。通过科学的监测和管理，大多数孕妇可以安全度过妊娠期。