74次/分钟属于正常范围
孕妇在怀孕29周时，静息心率74次/分钟处于正常范围内。正常孕妇心率参考值为60-100次/分钟，孕晚期可能因生理性血容量增加导致心率轻度上升，但通常不会超过100次/分钟。
一、正常心率范围
- 1.孕妇整体正常范围孕妇静息心率正常值为60-100次/分钟，与普通成年人一致。孕晚期因血容量增加约40%-50%，心脏负荷加重，心率可能较孕前增加10-15次/分钟，但仍在正常范围内。
- 2.孕29周具体参考孕29周属于妊娠晚期，孕妇静息心率正常范围仍为60-100次/分钟。若心率持续＞100次/分钟需警惕异常。
| 对比项 | 正常范围（次/分钟） | 适用阶段 | 引用来源 |
|---|---|---|---|
| 孕妇静息心率 | 60-100 | 整个孕期 | |
| 孕晚期心率变化 | 可能增加10-15 | 孕晚期 | |
| 孕29周静息心率 | 60-100 | 孕29周 |
二、74次/分钟是否正常
- 基础心率因人而异：长期运动者静息心率可能低于60次/分钟 。
- 情绪波动、进食后或活动后心率可短暂升高 。
1.明确处于正常区间
74次/分钟显著低于100次/分钟上限，符合正常生理范围 。
2.个体差异影响
3.需结合症状判断
若伴随心悸、胸闷、头晕，需进一步检查 。
三、异常情况判断
1. 心率＞100次/分钟（尤其静息状态）可能提示贫血、甲状腺功能亢进或心脏疾病 。持续心动过速
2. 胸痛、呼吸困难、晕厥：可能与心律失常或妊娠期高血压相关 。伴随症状需警惕
3. 孕29周胎心率正常范围为120-160次/分钟，孕妇自身心率与胎心率无关 。区分胎心率
四、监测与建议
- 避免剧烈运动、情绪激动 。
- 左侧卧位改善血液循环，减轻心脏压力 。
- 心率持续＞100次/分钟或＜60次/分钟 。
- 出现心律不齐、头晕、晕厥 。
1. 每次产检测量心率，结合胎心监护评估母婴状态 。定期产检
2.生活方式调整
3.及时就医指征
孕妇心率74次/分钟属于正常范围，但需关注动态变化。孕期心脏负担加重，建议通过规律产检、健康饮食及适度活动维持心血管健康。若有不适及时与医生沟通，确保母婴安全。
