正常。
对于一位28岁、怀孕5周3天的孕妇而言，心率60多次/分钟通常属于正常范围。这一数值既符合成年人的静息心率标准，也与孕早期的生理变化相符。
核心分析
心率是评估心血管健康的重要指标。孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平变化、血容量增加和心脏负荷加重，心率会经历一系列生理性调整。
- 正常范围 ：成年人的静息心率通常在60-100次/分钟。孕妇的静息心率标准与此基本一致。
- 孕早期特点 ：怀孕初期（如孕5周3天），胎儿的心跳尚未稳定，其心率本身较低是常见现象。孕妇自身的循环系统开始适应新状态，心率可能因个体差异而出现轻微波动，60多次/分钟是一个常见的数值。
一、如何判断心率是否正常
判断心率是否正常，不能仅看数值本身，更需结合孕妇的主观感受和客观体征进行综合评估。
| 评估维度 | 正常情况表现 | 需警惕的异常表现 |
|---|---|---|
| 主观感受 | 精神状态良好，无任何不适感。 | 出现 头晕 、 乏力 、 心慌 、 胸闷 等症状。 |
| 心率数值 | 心率 稳定在60-100次/分钟。 | 心率 突然大幅下降或持续低于60次/分钟。 |
| 基础状态 | 测量时处于安静、放松的静息状态。 | 测量前刚完成剧烈运动或情绪激动。 |
二、影响孕期心率的主要因素
孕期心率的变化受到多种因素的共同影响，理解这些因素有助于更好地认识自身状况。
- 个体差异 ：每位孕妇的 基础心率 不同。一些运动员或有规律运动习惯的人，其基础心率本身就可能偏低，孕期维持在60多次/分钟是正常的生理性适应。
- 激素水平 ：妊娠早期，体内 雌激素 和 人绒毛膜促性腺激素（β-HCG） 水平升高，会直接导致血容量增加和心输出量提升，从而影响 心率 。
- 孕周变化 ：随着孕周增加，心率会经历动态变化。通常在孕早期可能因激素影响而略有波动，到了孕晚期（如28周后），因心脏负荷加重， 心率 平均会比孕前增加10%-15%。
三、何时需要寻求专业帮助
虽然心率60多次/分钟本身正常，但在特定情况下仍需警惕潜在风险。
| 需要警惕的情况 | 可能的原因与建议 |
|---|---|
| 伴随明显不适 | 如果 心率 60多次/分钟，同时伴有 头晕 、 乏力 、 胸闷 等症状，建议及时就医，以排除 甲状腺功能减退 等内分泌疾病或其他潜在问题。 |
| 胎儿心率异常 | 如果通过产检发现 胎儿心率 持续低于正常水平（通常指胎心率低于110次/分钟），应结合孕周、 血hCG 水平等指标进行综合评估，并遵医嘱复查。 |
总而言之，28岁孕妇在怀孕5周3天时，心率60多次/分钟是一个常见且通常正常的数值。关键在于观察自身是否有不适症状。只要精神状态良好，且产检结果无异常，一般无需过度担心。若出现任何让您感到不安的体征，及时咨询产科医生以获得专业指导是最佳选择。
