‌孕32周6天胎心率160次/分属于正常范围‌。

胎儿心率在孕中期至孕晚期通常维持在110-160次/分，160次/分略高于平均值但仍在可接受范围内。偶尔出现短暂升高可能与胎儿活动、母体体位或轻微刺激有关，需结合其他指标综合评估。

‌一、胎心率正常标准与影响因素‌

1. ‌基础范围‌：孕28周后正常胎心率为110-160次/分，20分钟监测中160次/分占比≤50%通常无临床意义。
2. ‌生理性波动‌：胎儿打嗝、翻身或母体进食、情绪紧张均可导致短暂心率升高，持续10-15分钟可自行恢复。
3. ‌异常信号‌：若伴随胎动减少、宫缩或母体头晕，需警惕胎儿窘迫可能。

‌二、孕32周胎心率监测要点‌

1. ‌居家监测‌：使用家用胎心仪每日固定时段记录，避免饭后1小时内或剧烈运动后测量。
2. ‌医院评估‌：胎心持续＞160次/分时，需通过B超、胎心监护排除脐带绕颈或胎盘功能异常。
3. ‌高危因素‌：合并妊娠高血压、糖尿病的孕妇需更严格监测，心率＞170次/分应及时就医。

‌三、应对建议与注意事项‌

1. ‌体位调整‌：左侧卧位可改善子宫供血，有助于胎心率回归正常。
2. ‌避免刺激‌：减少咖啡因摄入，保持环境安静以减少胎儿应激反应。
3. ‌就医指征‌：心率持续＞160次/分且伴随胎动异常，或出现阴道流血、破水需立即就诊。

孕晚期胎心率受多重因素影响，160次/分无需过度焦虑，但需结合胎动和母体症状动态观察。规律产检与科学监测是保障胎儿健康的关键。