孕妇正常心率为 60-100 次 / 分钟,孕期心率最快可达 100-110 次 / 分钟,孕 21 周 6 天心率快,可能是生理现象,也可能与疾病相关。妊娠期间,孕妇血容量增加,心脏负荷加重,心率会代偿性加快,这属于正常生理反应。但如果心率明显增快,超过 110 次 / 分钟,同时伴有头晕、心慌、乏力等症状,就要警惕是否存在贫血、甲状腺功能亢进、心功能不全等妊娠期合并症。
一、孕期生理变化
- 血容量增加:为满足胎儿发育需求,孕妇血容量会显著上升,相较孕前增加约 40%-50%。心脏需更努力工作,加快泵血速度,维持血液循环,这就导致心率增快。一般在孕中期至孕晚期,血容量达到高峰,此时心率可能比孕前增加 10-20 次 / 分钟 。这是身体正常的代偿反应,旨在保障母体和胎儿充足的血液供应。
- 激素水平改变:孕期女性体内孕酮和雌激素水平大幅升高。这些激素不仅直接作用于心肌,降低外周血管阻力,还会增强心脏兴奋性,引发心率加快。从孕早期开始,激素变化带来的影响就可能显现,部分孕妇会感到心悸,不过这种情况通常不会对健康造成严重威胁 。
- 心脏负担加重:随着孕周增加,子宫逐渐增大,向上挤压膈肌,致使心脏解剖位置改变。与此为给胎盘提供充足血流,心脏工作量显著增加,心肌耗氧量也随之上升。到了孕晚期,这种变化更为明显,原本有心脏疾病的孕妇,可能会出现代偿性心率增快 。
二、贫血
妊娠期孕妇对铁的需求大幅增加,若日常饮食中铁摄入不足,很容易发生缺铁性贫血。贫血时,血液中血红蛋白含量减少,血液携带氧气的能力下降,身体各组织得不到充足氧气供应。为弥补这一情况,心脏只能加快跳动频率,以尽可能多地为组织输送氧气,外在表现就是孕妇心率加快,还可能伴有乏力、面色苍白、头晕等症状 。
三、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是常见的内分泌疾病,孕期女性也可能患病。患病后,甲状腺激素分泌过多,身体代谢速度加快,交感神经兴奋,进而出现心率加快、代谢亢进、出汗等症状。孕妇一旦怀疑自己患有甲状腺功能亢进症,应及时就医检查,以便采取相应治疗措施 。
四、心脏病
如果孕妇本身患有心脏病,如心肌病、先天性心脏病等,孕期心脏负担加重,原有的心脏问题会更加凸显,很容易导致心率加快。心脏病还可能引发气短、乏力、心悸等症状,严重影响孕妇和胎儿的健康,需要密切关注并积极治疗 。
五、情绪因素
孕期女性心理状态波动较大,对胎儿健康、自身身体变化以及未来分娩等的担忧,易引发紧张、焦虑情绪。长期处于这种负面情绪中,会激活交感神经,使其释放儿茶酚胺类物质,从而引起窦性心动过速,导致心率加快。部分孕妇因长期精神压力,还可能诱发功能性心律失常 。
六、其他因素
- 环境因素:孕妇若处于人群密集、空气不流通的环境,易因缺氧出现胸闷、心慌等情况,导致心率加快。建议孕期尽量避开这类场所,家中和工作场所每天至少通风 2 次,每次半小时以上 。
- 药物影响:孕妇服用某些药物,如含有咖啡因的饮品或药物,可能刺激心脏,导致胎儿心率升高。若因治疗需要必须用药,应提前咨询医生,了解药物对胎儿心率的潜在影响 。
- 感染与发热:孕妇发生感染或体温升高时,身体代谢加快,心脏需更努力工作以满足身体需求,会导致胎儿心率升高。这种情况下,需积极治疗孕妇感染,控制体温 。
孕 21 周 6 天出现心率快的情况,原因多样,可能是孕期正常的生理调整,也可能是疾病发出的信号。若心率异常并伴有不适症状,务必及时就医检查,以便明确原因,采取恰当措施,保障母婴健康。日常要保持良好生活习惯,规律作息、均衡饮食、适度运动,维持情绪稳定,定期产检,时刻关注自身和胎儿健康状况 。