孕妇心率64次/分钟可能处于正常范围边缘，需结合具体状态判断。
怀孕32周时，孕妇心率的正常范围为每分钟65-120次。心率64次/分钟接近该范围的下限，若在静息状态下测量且无头晕、乏力等不适，可能属于生理性波动；若伴随异常症状或持续偏低，则需进一步检查是否存在病理性因素。
（一）正常范围与判定标准
- 孕妇心率标准：孕期心脏负担增加，心率通常较非孕期略高，正常范围为65-120次/分钟。
- 非孕期成人标准：静息状态下60-100次/分钟为正常。
- 对比分析：
群体 正常范围（次/分） 影响因素 孕妇 65-120 胎儿供血需求、激素变化 非孕期成人 60-100 体能、药物、情绪 胎儿（32周） 110-160 胎动、缺氧、母体温度
（二）心率64的可能原因
- 生理性因素：如长期运动习惯、迷走神经兴奋性高或服用β受体阻滞剂等药物。
- 病理性因素：窦性心动过缓、贫血、甲状腺功能减退或心脏传导系统异常。
- 孕期特殊因素：血容量增加导致心脏代偿性加快，但个体差异可能使部分孕妇心率维持在较低水平。
（三）监测与应对措施
- 自我监测方法：每日固定时间测量静息心率，避免咖啡因、情绪波动等干扰因素。
- 异常情况处理：若心率持续低于60次/分钟或伴随胸闷、晕厥，需立即就医。
- 产检配合：定期进行胎心监护和心电图检查，评估胎儿及母体心脏功能。
孕妇心率受多种因素影响，64次/分钟需结合个体健康状况和产检结果综合判断。建议与产科医生保持沟通，通过专业检查明确原因并制定相应管理方案。
