70-90次/分钟
对于29岁处于怀孕后期的孕妇而言，心率维持在70多次/分钟属于正常范围，但需结合个体差异和临床症状综合评估。
一、孕期心率变化的基本规律
生理性心率加快
怀孕期间，母体血容量增加30%-50%，心脏负担加重，导致心率较孕前平均提高10-15次/分钟。孕晚期（28周后）这种变化更为显著，但70多次/分钟仍在安全区间内。个体差异
不同孕妇的基础心率存在差异。若孕前心率偏低（如55-60次/分钟），孕晚期升至70多次可能属正常；若孕前已超过80次/分钟，则需警惕潜在风险。动态监测
心率的稳定性比单次数值更重要。若孕妇无头晕、胸闷等症状，且心率波动范围在±10次/分钟内，通常无需干预。
二、影响心率的关键因素
孕周进展
随着子宫增大，膈肌上抬可能影响心脏位置，导致心率轻微变化。下表展示不同孕期的典型心率范围：孕期阶段 平均心率（次/分钟） 主要影响因素 孕早期 65-85 激素水平变化 孕中期 70-90 血容量增加 孕晚期 75-95 子宫压迫 活动与体位
运动后心率可能短暂升至100次/分钟以上，而左侧卧位有助于改善回心血量，使心率下降5-10次/分钟。病理因素
若心率持续低于60次/分钟（心动过缓）或高于100次/分钟（心动过速），需排查贫血、甲状腺功能异常或心脏疾病。
三、异常心率的识别与处理
需警惕的症状
当心率伴随以下表现时，应及时就医：- 呼吸困难或胸痛
- 下肢水肿突然加重
- 胎动明显减少
家庭监测方法
孕妇可每日固定时间（如晨起后）静息状态下测量脉搏，记录1分钟内的次数。连续3天超过95次/分钟建议产检时重点反馈。医疗干预指征
若心电图显示心律不齐或心脏彩超提示结构异常，需根据产科与心内科联合评估决定是否需药物治疗或提前分娩。
对于29岁的健康孕妇，孕晚期心率在70多次/分钟且无不适症状时，通常反映心血管系统适应良好，但仍需定期产检监测整体健康状态。
