心率110次/分在孕29周5天的35岁孕妇中，通常属于正常生理范围的上限，需结合具体情境综合判断。
在妊娠中晚期，孕妇的心率会因血容量增加、心脏负荷加重及激素水平变化而自然增快，通常比孕前增加10-15次/分钟。对于35岁的高龄孕妇而言，虽然年龄本身可能带来一定心血管系统负担，但若无基础心脏疾病，孕29周5天时心率110多（如110–115次/分）在静息状态下虽处于正常范围上限，仍多被视为生理性心动过速，尤其在活动后、情绪紧张或体位改变时更为常见。若心率持续高于110次/分、伴有心悸、胸闷、气短、头晕等症状，或休息后无法回落，则需警惕病理性原因，应及时就医评估。
一、心率变化的生理与病理基础
妊娠期心血管系统的适应性改变
怀孕后，母体血容量自孕6周起逐渐增加，至孕32–34周达峰值，可比孕前增加30%–50%。为维持足够的心输出量以满足胎儿供氧需求，心率会代偿性加快。孕29周正处于血容量快速上升阶段，心率110多常为正常生理反应。孕激素可松弛血管平滑肌，导致外周阻力下降，进一步促使心率代偿性增快。高龄孕妇的特殊考量
35岁及以上被定义为高龄孕妇，其心血管系统弹性可能略有下降，对血流动力学变化的调节能力相对较弱。研究显示，高龄孕妇中心率变异性异常与左室舒张功能下降存在一定关联，但这并不意味着所有心率偏快均为异常。关键在于是否伴随症状及心脏结构功能是否正常。需警惕的病理因素
若心率110多持续存在，需排除以下情况：贫血（孕期常见，可致心率代偿加快）、甲状腺功能亢进、妊娠期高血压疾病、心律失常（如房颤、室上速）或潜在心脏结构异常。尤其当出现夜间阵发性呼吸困难、下肢严重水肿、无法平卧等症状时，应立即就诊。
二、评估与监测的关键指标
评估维度 | 正常表现 | 异常警示信号 | 建议处理方式 |
|---|---|---|---|
静息心率 | 60–110次/分（孕中晚期可略高） | 持续＞110次/分或＜60次/分 | 记录心率变化趋势，结合症状判断 |
伴随症状 | 无明显不适，活动后短暂心率上升 | 心悸、胸痛、晕厥、呼吸困难 | 尽早就医，完善心电图、心脏超声等检查 |
产检指标 | 血压正常、无蛋白尿、血红蛋白≥110g/L | 贫血、高血压、水肿加重 | 针对病因治疗，如补铁、控制血压 |
胎儿状况 | 胎心率110–160次/分，胎动正常 | 胎心异常、胎动减少 | 行胎心监护、B超评估胎儿宫内状态 |
三、日常管理与就医指征
生活方式调整
保持规律作息，避免过度劳累；适度进行如散步、孕妇瑜伽等低强度运动；注意情绪管理，避免焦虑紧张；保证充足水分摄入，预防脱水导致的心率反射性升高。自我监测方法
可每日在安静状态下测量心率（晨起未下床时最佳），记录数值及当时状态（如是否刚活动、情绪如何）。若多次测得心率超过110次/分且无明显诱因，应引起重视。明确就医时机
出现以下任一情况应立即就诊：心率持续＞120次/分；静息时心率＞110次/分并伴有不适；夜间因心慌惊醒；或常规产检发现贫血、高血压等合并症。
孕期心率的轻微升高是身体为适应胎儿生长所做出的自然调整，35岁孕29周5天心率110多在多数情况下无需过度担忧，但也不应完全忽视。关键在于结合个体健康状况、症状表现及产检结果进行综合判断，既不过度焦虑，也不掉以轻心，方能保障母婴安全平稳度过孕期。
