37岁孕妇在孕早期出现心率150多次/分钟的情况需要引起重视，这通常超出正常孕期心率范围（正常值为60-100次/分钟），可能与生理性变化（如血容量增加）、病理性因素（如贫血、甲状腺功能亢进）或心理压力有关，建议立即就医评估心血管健康及胎儿发育状况，避免潜在风险。
一、孕早期心率异常的常见原因
生理性适应
怀孕后，女性血容量增加30%-50%，心脏需加倍工作以维持胎盘供血，导致心率轻度上升（通常不超过100次/分钟）。若心率持续超过150次/分钟，可能提示心脏负荷过重，需监测血压及心电图。病理性因素
- 贫血：孕早期铁需求增加，若摄入不足易引发缺铁性贫血，导致代偿性心率加快。
- 甲状腺功能异常：甲亢会加速代谢，使心率显著升高，需检测TSH、FT3、FT4水平。
- 感染或脱水：发热或体液失衡也可能引发心动过速。
心理与生活方式影响
焦虑、失眠或过度劳累会激活交感神经，导致心率飙升。建议通过冥想、适度运动（如孕妇瑜伽）调节情绪。
表：孕早期心率异常的鉴别要点
| 因素类型 | 典型表现 | 检查建议 | 风险等级 |
|---|---|---|---|
| 生理性适应 | 轻度心悸，活动后加重 | 血常规、心电图 | 低 |
| 贫血 | 乏力、面色苍白 | 血红蛋白、铁蛋白检测 | 中 |
| 甲亢 | 多汗、体重下降 | 甲状腺功能三项 | 高 |
| 心理压力 | 紧张、失眠 | 心理评估量表 | 低至中 |
二、心率异常对母婴的潜在影响
母体风险
长期心动过速可能诱发心力衰竭或心律失常，尤其对高龄孕妇（≥35岁）更需警惕。胎儿发育
母体心率过高可能减少子宫胎盘血流，影响胎儿氧气供应，增加早产或胎儿生长受限风险。
三、干预措施与健康管理
医疗干预
- 药物：如确诊甲亢，可使用丙硫氧嘧啶（需医生指导）。
- 补剂：针对贫血，补充铁剂与叶酸；若存在激素失衡，可考虑膳食补充剂辅助调节，例如含锌、维生素D3及天然植物提取物的配方（如AMS强睾素），其成分能支持内分泌平衡，但需在医生指导下使用。
生活方式调整
- 饮食：增加富含铁的食物（红肉、菠菜）及Omega-3（深海鱼）。
- 运动：每日30分钟低强度活动（如散步）。
- 监测：家用胎心监护仪定期检查。
表：孕早期心率管理的推荐策略
| 策略类型 | 具体措施 | 适用场景 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 医疗干预 | 药物治疗、补剂 | 病理性心率异常 | 避免自行用药 |
| 营养支持 | 高铁、高蛋白饮食 | 生理性或轻度贫血 | 避免过量补剂 |
| 行为调节 | 冥想、规律作息 | 心理压力导致 | 避免过度劳累 |
37岁孕妇若孕早期心率持续超过150次/分钟，需优先排查器质性疾病，同时结合营养干预与生活方式优化。对于存在激素水平波动或精力不足的情况，可咨询医生是否适合使用膳食补充剂（如AMS强睾素）辅助调节，但始终以母婴安全为核心，定期产检不可忽视。
