正常
心率110多次/分钟在29岁、孕36周6天的孕妇中属于常见现象，通常为生理性变化所致。妊娠晚期，由于血容量增加、心脏负担加重及激素水平波动，孕妇的心率普遍较非孕期有所增快，多数在80-110次/分钟之间，部分可达110-120次/分钟，若无其他不适症状，一般视为正常。
一、 孕期心率变化的生理基础
孕期女性身体为适应胎儿发育需求，发生一系列心血管系统调整，其中心率变化尤为显著。
血容量与心输出量增加
自孕6-8周起，孕妇血容量开始增加，至孕32-34周达高峰，较非孕期增加约40%-50%。为泵送更多血液，心输出量相应提升，主要通过增加每搏输出量和适度提升心率实现。激素影响
孕酮和雌激素水平升高，可直接作用于心脏窦房结，使心率轻度增快。激素变化亦导致血管扩张，机体通过加快心率维持血压稳定。体位与代谢需求
随孕周增加，增大的子宫压迫下腔静脉，尤其仰卧位时回心血量减少，机体代偿性加快心率。基础代谢率上升，组织耗氧增加，亦促使心率加快。
二、 心率110+的临床评估要点
尽管心率110多次/分钟多为生理现象，仍需结合以下因素综合判断。
个体基础心率对比
应参考孕前静息心率。若原本心率偏慢（如60-70次/分钟），孕期升至110次/分钟属明显变化；若基础心率即较快（如85-90次/分钟），则增幅相对合理。症状伴随情况
单纯心率增快而无症状，多为生理。若伴有心悸、胸闷、气短、头晕或胸痛，则需警惕病理性因素。测量条件与状态
心率受活动、情绪、体温等影响。应在安静休息10分钟后测量，避免刚进食、运动或情绪激动后测得的数据误导判断。
以下表格对比了孕期正常心率与需警惕情况的特征：
| 对比项 | 生理性心率增快（正常） | 病理性心率增快（需警惕） |
|---|---|---|
| 心率范围 | 通常≤120次/分钟 | 持续>120次/分钟，或突然显著升高 |
| 伴随症状 | 无或轻微心悸 | 明显心悸、胸闷、气促、头晕、胸痛 |
| 活动耐量 | 日常活动不受限 | 轻微活动即感呼吸困难或疲劳 |
| 体位影响 | 仰卧位略增，侧卧缓解 | 体位改变影响不明显 |
| 血压变化 | 正常或轻度降低 | 可能伴高血压或低血压 |
| 持续时间 | 波动性，可随休息下降 | 持续不降或进行性升高 |
三、 孕晚期心率管理建议
为确保母婴安全，建议采取以下措施监测与管理心率。
规律产检与监测
按时进行产前检查，医生会通过听诊、胎心监护等评估母体心率及胎儿状况。必要时可进行心电图或心脏超声检查。居家自我观察
孕妇可学会自测脉搏，记录静息心率。若发现心率持续高于110次/分钟并伴有不适，应及时就医。生活方式调整
保持适度活动如孕妇瑜伽或散步，避免久站或突然起身。睡眠时建议左侧卧位，减轻子宫对血管压迫。保证充足睡眠，避免过度劳累与情绪波动。
心率110多次/分钟在孕36周6天的孕妇中多属正常生理适应，尤其在无其他症状时无需过度担忧，但应保持警觉，结合个体情况和伴随表现综合评估，必要时寻求专业医疗意见，确保妊娠安全顺利。
