胎心率179次/分钟 在孕31周时可能偏高，但不一定有危险。胎心率正常范围为110-160次/分钟，胎心率会受到多种因素影响，如胎儿活动、孕妇情绪等。单次胎心率测量结果偏高并不意味着胎儿存在危险。

一、胎心率的正常范围与影响因素

1. 正常范围：胎心率的正常范围是110-160次/分钟。在这个范围内，胎儿的心脏跳动是健康和稳定的。
2. 影响因素：
   • 胎儿活动：胎儿在活动时，胎心率会自然升高，这是正常的生理反应。
   • 孕妇情绪：孕妇的情绪波动也会影响胎心率，如紧张、焦虑等情绪会导致胎心率加快。
   • 其他因素：如孕妇的体温、饮食、药物使用等也可能对胎心率产生影响。

二、胎心率偏高时的处理措施

1. 监测与记录：如果发现胎心率偏高，孕妇应首先保持冷静，并持续监测胎心率的变化。记录胎心率的数值和出现的时间，以便医生进行评估。
2. 寻求医生建议：如果胎心率持续偏高或伴有其他不适症状，孕妇应及时就医，寻求医生的专业建议和治疗。
3. 调整生活方式：孕妇可以通过调整生活方式来改善胎心率，如保持良好的情绪状态、避免过度劳累、合理饮食等。

三、其他需要注意的事项

1. 定期产检：孕妇应定期进行产检，包括胎心率监测，以确保胎儿的健康状况。
2. 避免过度焦虑：孕妇应避免过度焦虑和紧张，因为这可能会对胎儿产生负面影响。
3. 了解相关知识：孕妇应了解胎心率的相关知识，以便更好地理解和应对胎心率的变化。

孕31周时胎心率179次/分钟可能偏高，但并不一定有危险。孕妇应保持冷静，持续监测胎心率的变化，并在必要时寻求医生的专业建议。通过调整生活方式和定期产检，可以更好地保障胎儿的健康。